Raskaus

Raskauden valmistelu: miten aloittaa pregravid-valmistelu?

Pin
Send
Share
Send
Send


Lääketieteellisessä ympäristössä vitsi, että terveitä ihmisiä ei ole, on yksinkertaisesti suosittu, vain yksinkertaisesti aliarvioituja. Huumori tässä tilanteessa on surullisempaa, koska tässä vitsi on liian paljon totuutta. Uskollinen, nykyaikainen elämänrytmi, riittämätön terveellinen ruoka, vaikea ekologinen tilanne ja monet negatiiviset tekijät johtavat siihen, että täysin terveellistä lasta on mahdotonta ajatella, kestää ja helposti synnyttää. Mutta lääkärit lisäävät: satunnaisesti tapa on voittaa lotto. Mutta miksi jätät tällaisen vastuullisen liiketoiminnan sattumalta, jos voit kohtuudella ja huolellisesti lähestyä prosessia? Tätä tarkoitusta varten on olemassa raskauden valmistelu. Nykyaikaiset diagnostiikkatekniikat ja kertynyt laaja kokemus antavat meille mahdollisuuden etukäteen tunnistaa tekijät, jotka voivat aiheuttaa ilmeisiä synnytysongelmia ja vaikuttaa haitallisesti hänen terveyttään.

Tasapainoinen lähestymistapa perhesuunnitteluun

Vanha lähestymistapa raskauteen yksinomaan Jumalan lahjaan on moraalisesti vanhentunut. Vaikka pidämme tätä ortodoksisen moraalin näkökulmasta, on syytä muistaa, että kristillinen oppi merkitsee henkilön vapaata tahtoa ja vastuuta tehdyistä päätöksistä. Näin ollen perhesuunnittelu ja tietoinen lisääntyminen eivät ole missään tapauksessa Jumalan liiketoimintaa. Tämä on vastuullinen päätös, ja raskauden valmistelu raskaudelle täyttää kaikki moraaliset vaatimukset.

Useimmissa tapauksissa kaikki vastuulliset yritykset alkavat alustavalla valmistelulla. Raskaus ei ole poikkeus, ja tämä on erityisen tärkeää naisen kannalta, koska hän joutuu käymään läpi kehon hormonaalisen rakenneuudistuksen, väistämättömät muutokset, melko paljon fyysistä rasitusta ja kaikki siihen liittyvät ponnistelut. Puhumme asianmukaisesta valmistelusta kilpailun jatkumiseen lapsen käsittämisen hetkeen saakka.

Pregravid-valmistelu raskauteen

Tämä ei tarkoita, että tämä on poikkeuksellisen muodikas uutuus. Myös viime vuosisadan lopussa lääkärit suosittelivat voimakkaasti kohtuullista lähestymistapaa perhesuunnitteluun. Erityisesti naisille tarjottiin mahdollisuus hoitaa mahdollisia sairauksia etukäteen ja käydä hammaslääkärissä. ”Hampaat putosivat raskaudesta” - hyvin yleinen tilanne. Lapsen luuranko on luonnollisesti rakenteeltaan kalsium eikä emän hampaista lainkaan, mutta on olemassa muutoksia, jotka herättävät jo olemassa olevien hammasongelmien sukeltamista.

Pregravid-valmistelu raskauteen on nykyään kattava tutkimus, lääkäreiden kuuleminen ja kaikkien mahdollisten vaarallisten olosuhteiden asettaminen. Tähän jaksoon on kiinnitettävä erityistä huomiota niille naisille, joilla on jo ollut kokemusta epäonnistuneista raskauksista.

Mistä aloittaa?

Monet lääkärikeskukset tarjoavat tällaista palvelua raskauden valmisteluun. Tämän prosessin pääperiaatteena on kuulla pariskuntaa mahdollisimman oikein, jotta voidaan selittää kohtuullisen ja vastuullisen lähestymistavan merkitys. Alustavan kuulemisen jälkeen nimetään asianmukaiset tutkimukset.

Ensinnäkin asiantuntija kerää anamnesiaa, kuten mitä tahansa lääkärin hoitoon. Eri perheillä voi olla erilaisia ​​ongelmia. Ehkä nämä ovat epäonnistuneita yrityksiä saada vauva. Raskauden puuttuminen ei välttämättä tarkoita kroonista hedelmättömyyttä - elin voi vaatia suhteellisen pieniä korjaavia toimenpiteitä. Muissa tapauksissa se on vaikea kokemus aikaisemmista raskauksista, keskenmenosta tai lapsen syntymästä, jolla on vakavia kehitysongelmia. Keskittymällä kerättyyn historiaan lääkäri tekee suunnitelman tutkimuksista, joiden on läpäistävä naisen lisäksi myös mies.

Lääketieteellinen tutkimus

Menettelyn alkuvaiheessa ne eivät todellakaan poikkea tavanomaisista tavanomaisista lääketieteellisistä tutkimuksista: käy ilmi, että yleinen terveydentila on paikallaan, on tarpeen läpäistä testit. Jos on, tai tutkimuksen seurauksena on havaittu laiminlyötyjä tai jopa kroonisia sairauksia, tämä on loistava tilaisuus korjata ongelmat. Mikä on pregravid-valmistelu? Jos kyseenalaistetaan yksinkertaisemmalla ja jopa röyhkeällä tavalla, tämä on koe ja kehon tuominen lisääntymiseen soveltuvaan tilaan.

Mies-tutkimus

Olisi virhe uskoa, että raskaus on yksinomaan naisten hoitoa. Miehen pitäisi myös olla tietoinen vastuustaan. Yleisten testien ja tutkimusten lisäksi voidaan tarvita spermogrammaa - erityinen analyysi, jonka tarkoituksena on määrittää miehen kyky jatkaa kilpailua. Siittiöiden määrä ja voimakkuus, muut parametrit arvioidaan. Saatat joutua tutkimaan geenejä, varsinkin jos on jonkinlainen geneettinen sairaus suvussa tai sinulla on vain huolta. Lisäksi suoritetaan analyysi mahdollisesta Rhesus-konfliktista. Jos molempien vanhempien rhesus-tekijät osoittautuvat sopimattomiksi, tämä ei tarkoita, että lapsen syntyminen on mahdotonta, mutta jatkuvaa lääkärin valvontaa ja lääkärin valvontaa tarvitaan.

Pregravid valmistelu keskenmenoon

Jos naisella oli jo surullinen kokemus keskenmenosta, alustavat tutkimukset ja huolellinen valmistelu auttavat tunnistamaan syyt ja toteuttamaan tarvittavat toimenpiteet. Jos osoittautuu, että syyllinen on laiminlyöty sairaus, on syytä viettää aikaa hoitoon ja elpymiseen.

Pregravid-raskauden valmistelu, testit ja tutkimukset eivät ole pelkästään terveellisen vauvan mahdollisuuden saavuttamisen tarkoitus. Tämä on kattava perhehoito, koska mitä vähemmän ongelmia syntyy synnytyksen aikana, sitä terveellisempiä ovat psykologinen ilmasto, mikä tarkoittaa vähemmän pelkoja, konflikteja ja stressiä.

Mitä pitäisi tehdä ennen suunniteltua suunnittelua?

Vaikka et aio mennä perhesuunnittelukeskukseen ja teet kokeen johtavan lääkärin johdolla, voit rekisteröidä itsesi erikoislääkärintarkastuksiin asiantuntijoiden kanssa. Vain tällä on myönteinen vaikutus yleiseen terveyteen. Hammaslääkärin vierailu, karieksen hoito ja muiden mahdollisten suuonteloon liittyvien ongelmien poistaminen on jo hyvä osa menestystä. Siellä alkaa useimmat ruoansulatuksen ongelmat.

Jos näytät tietoisuutta, luovutatte huonoja tapoja, lopetat tupakoinnin ja lisääte järkevää liikuntaa - tämä on vankka apu. Mikä on pregravid-valmistelu? Kaikki tietävät tietysti yleisesti, että kaikki ihmisten sairaudet johtuvat hermoista. Tämä on osittain totta. Stressi voi aiheuttaa kivuliaita olosuhteita, ja kierteinen ympyrä sulkeutuu: taudit aiheuttavat stressiä, mikä puolestaan ​​aiheuttaa taudin pahenemista. Kyky kuvitella ja kantaa lasta on eräänlainen testi kehon yleiseen hyvinvointiin. Tietenkin joskus raskaus tapahtuu kaikkia kertoimia vastaan, mutta tämä ei ole vanhempien ansio, vaan onnettomuus. Luottaa siihen, että "Jumala on armahtaa Jumalalle" ja vaivaa ohi sattumalta ja peruseliseltä onnelta - tämä on lapsen näköinen asia.

Tee valinta terveydelle, eikä keho epäröi kiittää teitä: vahva perhe, terveet ja onnelliset lapset - eikö tämä ole iloa? Tee onnellesi tietoinen ja täydellinen, ota vastuu omasta hyvinvoinnista ja tule kohtalon päälliköiksi!

Sisältö

  • Mikä on pregravidin valmistelu ja mikä se on?
  • Intergeneettinen aukko
  • Historia
  • Naisen ruumiin tutkiminen
  • Synnytysopiskelu pregravid-kaudella
  • Urogenitaalisten infektioiden vaikutus
  • Pregravid-syöpäseulonta
  • Mitkä testit täytyy siirtää naiselle
  • TORCH-infektiotestit
  • Vihurirokko ja rokotus
  • Instrumentaalinen tutkimusmenetelmä: mistä aloittaa
  • Olennaiset vitamiinit
  • Foolihappo (B-vitamiini)
  • jodi
  • rauta
  • D-vitamiini
  • Monityydyttymättömät rasvahapot
  • Mitä muuta on tehtävä

Mikä on pregravid-valmistelu?

Raskaus on fysiologinen tila, mutta se rasittaa kaikkia järjestelmiä ja elimiä. Niinpä naarasrunko on tutkittava täysin, käsiteltävä, valmistettava siten raskauden ajaksi. Ei riitä, että lapsi ajatellaan, sinun täytyy kestää ja synnyttää terve vauva. Alla on luettelo testeistä ja tarvittavista tutkimuksista pregravidin valmistamiseksi. Voit aloittaa ehdottomasti terveellä avioparilla, jolla ei ole valituksia eikä patologisia oireita. Somaattisen tai lisääntymisjärjestelmän kroonisten sairauksien läsnä ollessa perustutkimusta voidaan täydentää ja laajentaa. Erityistä huomiota kiinnitetään vitamiinien ottamiseen pregravid-vaiheessa.

Naisen kehon valmisteleminen raskauteen vähentää:

  • äidin kuolleisuus ja sairastuvuus
  • perinataalinen kuolleisuus ja sairastuvuus
  • synnynnäisten epämuodostumien, kromosomaalisten poikkeavuuksien, keskenmenojen todennäköisyyden t
  • ennenaikaiset työttömyysasteet.

Intergeneettinen aukko

Aikaisemmin uskottiin, että kahden peräkkäisen suvun välillä olisi oltava vähintään 2 vuotta. Nykyaikaiset WHO: n laitokset säätelevät kahden peräkkäisen syntymän välistä optimaalista jaksoa noin 24 + 9 kuukautta (syntymän jälkeen syntymäaika on 24 kuukautta + 9 kuukauden raskaus).

Historia

Ensinnäkin, valmistaudu ottamaan yhteyttä paikalliseen gynekologiin tai lisääntymisklinikkaan. Ensimmäisen vierailun aikana gynekologi kerää yleisen historian.

Tähän sisältyy:

  • aiemmat sairaudet, vammat, leikkaukset, verensiirrot, t
  • kroonisten sairauksien esiintyminen
  • perinnöllisten sairauksien esiintyminen
  • työolosuhteet
  • elinolot ja elämäntapa,
  • ruokailutottumukset
  • allergiset reaktiot, lääkitys,
  • tulevien vanhempien ja lähisukulaisten tromboositapahtumat,
  • lisääntymishistoria.

Somaattinen seulonta

Raskautta suunniteltaessa on tarpeen tehdä antropometria. Tämä kehon parametrien ja joidenkin muiden naarasrungon osoittimien mittaus:

  • lasketaan kehon massaindeksi
  • kasvun mittaus
  • Vyötärön ja lonkan välisen suhteen arviointi.

Tärkeitä ovat myös verenpaineen parametrit, jotka laskevat hengitysliikkeiden ja sykkeen esiintymistiheyden. Vierailun aikana tehdään hengityselinten, verenkierron, ruoansulatuksen, virtsateiden, tuki- ja liikuntaelimistön sekä rintarauhasen yleinen fyysinen tutkimus.

Synnytys gynekologinen tutkimus

Synnytyskokeiden aikana suoritetaan:

  • emättimen tutkiminen peileillä,
  • otetaan tahrat,
  • emättimen purkauksen happamuuden määrittäminen.

Normaalisti emättimen ympäristö on hapan. Tämä viittaa siihen, että naisen biocenosis on todennäköisesti normaali, ja patogeeninen ja ehdollisesti patogeeninen kasvisto ei kehitty sukupuolielimissä. Tämä on melko yksinkertainen ja kivuton testi naisen lisääntymisterveydelle.

  • bimanual emätin tutkiminen
  • mikroskopia purkautumisesta sukupuolielimestä.

Naisten sukupuolielinten purkautumista koskeva tutkimus tehdään sukupuoliteitse tarttuvilla infektioilla PCR-menetelmällä (klamydian, trichomonasin, gonokokin, mykoplasman määrittämiseksi).

Urogenitaalisten infektioiden vaikutus

Urogenitaalialueen infektiot voivat johtaa:

  • kohdunulkoinen raskaus
  • kohdunkaulan vajaatoiminta,
  • sikiön kuolema,
  • sikiön epämuodostumat,
  • amnionin nesteen ennenaikainen repeämä,
  • ei-kehittyvä raskaus
  • spontaani abortti,
  • alhainen vesi tai polyhydramniot,
  • istukan vajaatoiminta,
  • uhkaa aborttia,
  • ennenaikainen syntyminen.

Tämä on koko joukko synnytyspatologiaa, jonka lääkäri joutuu kohtaamaan, jos diagnoosi ei ole oikea-aikainen. Tunnistettu ja hoidettu infektio raskauden valmisteluvaiheessa sallii sinun välttää tällaiset kauheat komplikaatiot raskauden aikana.

Mitä kutsutaan pregravid-valmisteluksi raskauteen?

Jos tarkastellaan sanan juurta (lat. Gravidasta), se määrittää itse raskauden valmistelun. Suunnittelun suunnittelu, lääkäreiden kuuleminen ja kaikkien suositusten toteuttaminen ei ole vain modernin trendin suunta, koska kyseessä on uuden elämän syntyminen.

Se riippuu teistä, mitä se tulee olemaan: voit vähentää merkittävästi lapsen syntymävaurioiden riskiä tai välttää monia epämuodostumia, ja tämä on samaa mieltä jo melko paljon.

Niinpä suunnittelet suunnittelua ja harjoitatte pregravid-koulutusta, annatte ainakin joitakin turvallisen laakerin ja terveen vauvan syntymisen tekijöitä. Mutta kannattaa harkita, että tähän tarvitaan vähintään kolme kuukautta ja mieluiten yli kuusi kuukautta.

Pregravid-valmistelu: päävaiheet

Erittäin usein naisen ruumiin raskaus on todellinen stressi. Siksi kaikki toiminnot, jotka sisältävät sen suunnittelun, asettavat itsensä vain päätavoitteeksi - valmistelemaan mahdollisimman paljon käsitystä.

Tähän sisältyy mahdollisten ongelmien diagnosointi ja ehkäisy sekä hoito. Lyhyesti sanottuna tämä on täydellinen kokonaisuus, jolla voit valmistautua halutun raskauden alkamiseen.

Avioparin tarkastus

Kun tulet alustavaan kuulemiseen lääkärin kanssa, saat selkeät ohjeet seuraavaksi.

Sinun on ensin suoritettava täydellinen lääketieteellinen tutkimus terveystilanteen määrittämiseksi. Tämä vaihe on merkittävin osa aikaa, mutta se on erittäin tärkeää.

  1. Molemmat puolisot suorittavat kaikki tarvittavat testit:
  • yleiset maksut (virtsa / veri),
  • biokemiallinen analyysi
  • ryhmän määrittelyssä,
  • Rh-tekijän määrittämiseksi.

Jos molemmilla vanhemmilla on sama reesus, ei ole mitään syytä huoleen, mutta jos on epäsuhta, on olemassa rhesus-kehityksen todennäköisyys, joka voi olla vaarallista lapsen elämälle)

  • hepatiitin, syfilisin ja HIV: n seulonta,
  • täyden valikoiman TORCH-infektioita,
  • kilpirauhasen toiminnan tutkimus,
  • tarttuva seulonta, joka sisältää kaikki bak.seed, smears ja tutkimukset.
  1. Saatuaan näiden testien tulokset lääkäri voi suunnitella jatkokoulutusta.

Samanaikaisesti otetaan huomioon myös kaikki aikaisemmin kokeneet sairaudet, mukaan lukien vammat ja kirurgia tai kirurgia. Tämä voi edellyttää avohoito- ja rokotuskortteja.

Sitten saatte tutkittavaksi eri kapeita asiantuntijoita (endokrinologi, okulaari, neuropatologi, hammaslääkäri, nephrologist, kardiologi), jos on olemassa kroonisia sairauksia tai erityisiä valituksia.

Jos näin ei ole, voit rajoittaa itsesi lääkärin tutkimiseen ja kuulemiseen.

  1. Tällainen yksityiskohtainen diagnoosi mahdollisista kroonisista, virus- tai bakteeri-infektioista ja taudeista sallii niiden sulkemisen keskenään, intrauteriinisen sikiön kehitykseen tai infektioon liittyvinä riskitekijöinä.
  2. Luonnollisesti naisen pregravid-valmistelu sisältää laajemman tutkimuksen.

Vastaanotossa gynekologin on selvitettävä, onko kaikki kunnossa sukupuolielinten kanssa.

Tätä varten rintarauhasen, lantion elinten (jos on todisteita, sitten kilpirauhasen) ultraääni. Lääkäri voi myös pyytää testiä, jolla määritetään munanjohtimien, kolposkopian ja endoskoopin läpinäkyvyys. Mutta hänen miehensä täytyy mennä urologiin ja tehdä spermogrammi.

  1. Todistuksen mukaan suoritetut lisätutkimukset: hormonaaliset ja immunologiset.
  2. Konsultointi genetiikan kanssa.

Tämä lääkäri pystyy ennustamaan, mikä on todennäköisyys, että sinulla on perinnöllisen patologian omaava lapsi. Sinun on kuultava häntä, jos:

  • sinä ja miehesi ovat verisukulaisia
  • tiedät, että perheenjäsenillesi on esiintynyt perinnöllisiä vikoja, sairauksia tai patologioita, ja myös jos sinulla on jo lapsi, jolla on geneettinen häiriö,
  • haluat periaatteessa ajatella jonkin sukupuolen vauvan,
  • päätit synnyttää myöhemmin (naisille - yli 35-vuotiaille ja miehille - yli 50-vuotiaille),
  • aikaisemmat raskaudet, jotka päättyivät kohdunsisäisen kasvun hidastumisen ja sikiön kuoleman, spontaanien keskenmenojen, t
  • altistuvat jatkuvasti (tai olette alttiina) haitalliselle kemialliselle tai säteilylle altistumiselle.

Molempien vanhempien terveydentilan kattavan tarkastelun jälkeen lääkäri päättää, miten naisen keho valmistetaan mahdollisimman pitkälle, jotta lapsi voi tulla käsiksi ja normaaliksi raskauden ajaksi sekä lapsen asianmukaiseen ja täydelliseen kehitykseen.

Если вы хотели забеременеть раньше, но у вас не получалось, то сейчас вы сможете получить ответы на свои вопросы: возможно ли для вас естественное зачатие в принципе, позволяет ли вам здоровье выносить и родить малыша, какие для него существуют опасности и т. д.

Как правильно готовиться к зачатию и беременности?

Tarkastelujen ja analyysien kaikki tulokset huomioon ottaen lääkäri valmistelee sinulle yksilöllisen koulutusohjelman.

Jos sinulla ei ole monimutkaisia ​​ongelmia ja kaikki on suotuisa, sinun tarvitsee vain noudattaa melko yksinkertaisia ​​sääntöjä ja suosituksia:

  • Luopuu voimakkaasti kaikista huonoista tottumuksista.

Sinun on ymmärrettävä, että alkoholilla tai "kevyillä" savukkeilla ei ole sellaista asiaa kuin "turvallinen annos", puhumattakaan siitä, että käytät huumeita tai psykotrooppisia aineita.

Jopa banaalinen kahvi tai vahva tee voi olla vaarallista hedelmien kasvulle.

  • Keskustele myös lääkärisi kanssa eri lääketieteellisten ja homeopaattisten lääkkeiden vastaanottamisesta.

Koska monet heistä (jopa unilääkkeet, masennuslääkkeet, ravintolisät) aiheuttavat korjaamattomia haittoja syntymättömälle lapselle tai ovat vaarallisia hänelle, sulkea pois hormonaaliset valmisteet.

  • Yritä muuttaa elämäntapaa.

Hanki tarpeeksi unta, älä liioittele sitä, älä toimi kulumiselle, noudata päivän tilaa.

  • Kerro lääkärillesi, jos kosketat haitallisia tekijöitä kotona tai työssä (liuottimet, torjunta-aineet ja muut).

Ehkä asut ympäristölle vaarallisella alueella, joka vaikuttaa myös terveyteen.

  • Yritä välttää stressiä, hermostohäiriöitä ja vahvoja tunteita.
  • Tarkasta ruokavalio, koska nyt sinun täytyy syödä oikein ja tasapainoisesti.

Kyse ei ole normaalista ruokavaliosta, vaan runsaasta vitamiineista, hyödyllisistä elementeistä ja aineista.

  • Yksi tärkeimmistä valmistelupisteistä on ylimääräisten vitamiinien ja kivennäisaineiden saanti.

Molempien vanhempien tulisi ottaa foolihappoa, E-vitamiinia ja muita välttämättömiä ravintoaineita määrätyn mukaisesti.

  • Jos sinulla on ylipaino tai lihavuus, lääkäri suosittelee sinua laihtumaan.

Alipaino ei ole myöskään toivottavaa, koska se viittaa välttämättömien ravintoaineiden puutteeseen.

  • Sinun fyysisen aktiivisuutesi pitäisi olla kohtalainen ja sulkea pois urheilulajit tai toiminnot, jotka ovat vaarallisia terveydelle ja elämälle. On myös suositeltavaa olla ylikuumenematta, jos haluat käydä kylpyammeessa tai saunassa.

Jos sinulla on erityisiä ongelmia, infektioita tai sairauksia, sinun täytyy päästä eroon niistä: parantua, puhdistaa, korjata jne. Joten luodaan tarvittavat edellytykset onnistuneelle suunnittelulle, turvalliselle raskaudelle ja hiljaiselle syntymälle ilman komplikaatioita.

Miten nainen voi määrittää optimaaliset päivät?

Pregravid-valmisteen kolmas vaihe on ovulaation kannalta edullisten päivien määrittäminen.

Tapa, jolla tämä tehdään, on melko yksinkertainen, jotta voit ymmärtää, milloin onnistunein aika lapsen syntymiselle tulee sen jälkeen, kun olet suorittanut muutamia testejä.

Ovulaation määrittäminen peruslämpötilan avulla

Voit tehdä tämän tekemällä kaavion peruslämpötilan mittauksista. Tätä varten sinun täytyy ottaa peräsuolen lämpötilalukemat vähintään 3 kuukausikierrokselle ja tallentaa ne erityiseen aikatauluun. Niinpä näet, milloin munasi lähtee munasarjasta ja on valmis lannoitukseen.

Tämän menetelmän mukaisesti on noudatettava erittäin tiukkoja sääntöjä. Esimerkiksi, jos haluat mitata lämpötilaa vain samaan aikaan, tehdä se, tuskin herääminen eikä nousta sängystä jne.

Kalenterin suunnittelumenetelmä

Kalenterimenetelmää ei pidetä niin tarkkana ja luotettavana. Jotta voit käyttää sitä laskemaan ihanteelliset raskauspäivät, sinun täytyy määrittää eri syklin päivät käyttämällä tiettyjä värejä tähän.

Eli kun kuukautiset tapahtuvat, piirtää nämä päivämäärät esimerkiksi punaisella ja ovulaatiovaihe vihreällä. Mutta enemmän tai vähemmän luotettavia tietoja tarvitaan vähintään kuusi kuukautta.

Ovulaation määrittäminen kohdunkaulan liman avulla

Kohdunkaulan liman analyysimenetelmä ei ole kovin suosittu johtuen siitä, että tässä tarvitset lääkärin apua. Lihan koostumus koko kuukautiskierron ajan tapahtuu tietyin muutoksin.

Kun kuukautiset päättyvät, limaa ei käytännössä ole, ja ovulaation alkamisen myötä se tulee näkyviin ja muuttuu läpinäkyväksi, paksuksi ja elastiseksi.

Ovulaatiotestit

Voit määrittää ovulaation ja erikoistestit, joita myydään apteekeissa. Jotkut heistä muistuttavat raskaustestejä, koska niissä olevat raidat muuttavat myös väriä kosketettaessa virtsaa.

Jotkut vanhemmat ovat taipuvaisia ​​luomaan tietyn sukupuolen.

On olemassa monia erilaisia ​​suunnittelumenetelmiä, jotka suosittelevat valitsemaan erityinen kuukautiskierron päivä, tietty kuukausi tai kausi. Kukaan ei kuitenkaan anna sinulle takuuta.

Älä unohda, että voit vahvistaa ovulaation vain lääkärin valvonnassa ultraäänellä.

Päätelmän sijasta

Jotta raskaus voisi tuoda sinulle vain positiivisia tunteita ja kokemuksia, ja lapsesi kehittyisi ja kasvaisi kunnolla, yritä lähestyä hänen konseptiaan täysin vastuussa.

Kun olet läpäissyt pregravid-valmistelun, pystyt tietoisesti antamaan elämän pienelle miehelle, joka tarjoaa kaikkein suotuisimmat olosuhteet syntymälleen.

Terveyden diagnosointi

Pregravid-valmistelun vakavin osa on tulevien vanhempien terveyden diagnosointi. On tärkeää selvittää, onko niillä sairauksia, jotka estävät lapsen syntymistä ja kantamista, geneettisiä tai muita poikkeamia, jotka voivat vaikuttaa lapseen. Tehdäkseen tämän täyden selvityksen avioparista - sekä naisista että miehistä. Tulevaa äitiä on tietenkin käsiteltävä enemmän, koska sikiö kehittyy kohdussaan. Jos yhdistämme tarvittavat tutkimukset, saamme seuraavan kuvan:

  • Yleiset veri- ja virtsakokeet.
  • Verikoe ryhmälle ja Rh-tekijälle.
  • Veren biokemia (immunogrammi, hormonit, infektioiden vasta-aineet).
  • Emättimen leviäminen, kohdunkaulan kanava (sytologia).
  • Eritteiden analysointi.
  • Spermogrammi ja virtsaputken kaavinta miehillä.
  • Geneettinen analyysi.
  • Lantion elinten ultraääni.
  • Colposcopy.

Lääkäri tarvitsee tietää, mitkä krooniset sairaudet puolisoilla ovat, selvittää perheen historia, ottaa huomioon leikkaukset ja vammat. On ymmärrettävä, että raskauden ja synnytyksen hoito vaihtelee merkittävästi erilaisissa ekstragenitaalisissa patologioissa. Siksi lääkärin tulisi tietää siitä etukäteen. Yleensä puhumme näistä tiloista:

  • Diabetes.
  • Sydänvirheet.
  • Bronchiaalinen astma.
  • Arteriaalinen hypertensio.
  • Munuaisten patologia.
  • Kilpirauhasen vajaatoiminta.
  • Lihavuus.
  • Sidekudoksen sairaudet.
  • Krooninen anemia.
  • Tromboottiset ilmiöt.

On erittäin tärkeää poistaa hedelmättömyyden edellytykset ja vahvistaa parin yksilöllinen yhteensopivuus. On myös tarpeen selvittää, onko olemassa sikiölle mahdollisesti vaarallisia tekijöitä (esimerkiksi sukuelinten infektioita). Kaikki yksityiskohdat saattavat olla tarpeen, jotta olemassa olevat lääketieteelliset asiakirjat nopeuttavat vain diagnostista prosessia.

Raskauden valmistelun tärkein näkökohta on lääketieteellinen diagnoosi. Se voi sisältää melko laajan luettelon tutkimuksista.

Kehon valmistelu

Kun tuli selväksi, että kaikki on kunnossa kehon kanssa, on välttämätöntä valmistella se tulevaa konseptia varten. Diagnoosin perusteella lääkäri suosittelee, mitä tehdä. Raskauspregavidivalmistelutoimenpiteet sisältävät seuraavat:

  1. Tupakoinnin lopettaminen ja alkoholi.
  2. Terve ja ravitseva ruoka.
  3. Riittävä fyysinen aktiivisuus.
  4. Laadukas lepo, stressin minimointi.
  5. Peruuta hormonaaliset ehkäisyvalmisteet.
  6. Otetaan foolihappoa ja tokoferolia (E-vitamiini).

Elämäntapojen optimointi on erittäin tärkeää tuleville vanhemmille. Tämä voidaan tehdä itsenäisesti. Mutta lääkkeiden nimittäminen kuuluu lääkärin yksinomaiseen toimivaltaan. Annoksen ja antotavan määrittelevät vain asiantuntija.

Laske suunnittelun päivämäärä

Ja lopuksi pregravid-valmistelun viimeinen vaihe on parhaiden ajatuspäivien määrittäminen. Kaikki on määritellä ovulaation päivämäärä - munan vapautuminen vallitsevasta follikkelista. Tämä tapahtuu yleensä kuukautiskierron keskellä eli 12–14 vuorokautta. Jokaisella naisella on kuitenkin yksilölliset vaihtelut tämän ajanjakson aikana, joten sinun ei pitäisi käyttää vain kalenterimenetelmää vaan myös informatiivisempia menetelmiä. Näitä ovat seuraavat:

  • Peruslämpötilan mittaus.
  • Ovulaation espressotesti.
  • Ultrasonic folliculometry.

Käsittelypäivän laskemisessa pari voi käyttää muita kuin perinteisiä keinoja. On erityisiä taulukoita, joiden avulla voit selvittää, mitkä kuukauden päivät ovat parempia seksiä, jotta poika tai tyttö syntyisi seurauksena. He eivät ole saaneet tieteellistä vahvistusta, mutta kukaan ei kiellä niiden käyttöä.

Pregravid-valmistelu on siten vastuullinen ja ehdottoman välttämätön askel kohti toivottua raskautta ja terveen lapsen syntymistä. Älä unohda sitä, on parempi kuulla lääkäriä ja seurata kaikkia hänen suosituksiaan. Näin vältetään monia ongelmia, jotka liittyvät lapsen syntymiseen ja kuljettamiseen.

Pregravid-syöpäseulonta

Syöpäseulonta ei ole pakollista, mutta erittäin toivottavaa, koska käsitys voi laukaista syövän ja dysplastisten prosessien kehittymisen. Raskauden kielteisen vaikutuksen estämiseksi naispuoliselle keholle on tehtävä 3 asiaa:

  • Läpäisevää nestettä onkosytologiaa varten.
  • Antaa analyysin ihmisen papilloomavirusten määrittämiseksi, joilla on suuri onkogeeninen riski. Näitä ovat 15 tyyppiset virukset: 16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59, 68, 73, 82.
  • Tarvittaessa lääkäri voi suositella laajempaa video-kolposkopiaa.

Nämä analyysit poistavat kohdunkaulan poikkeavuudet ja sairaudet. Onkologiset ja dysplastiset prosessit voivat vaikuttaa naisten lisääntymisterveyteen ja raskauden kulkuun yleensä.

Mitkä testit täytyy siirtää naiselle

Pregravid-valmistuksen aikana suoritetaan somaattinen seulonta.

Raskauden valmisteluvaiheessa on suoritettava seuraavat testit:

  • Veren ja seerumin ferritiinin kliininen analyysi. Saatuaan hyviä tuloksia yleisestä verikokeesta, jossa on normaali hemoglobiinitaso, erytrosyyttien, verihiutaleiden ja muiden verisolujen lukumäärä ei voi olla täysin varma siitä, että naisella ei ole piilevää (piilevää) rautapuutetta. Siksi raudan vajaatoiminnan estämiseksi raskauden aikana on tarpeen tehdä verikoe seerumin rautaa varten. Tämä estää hemoglobiinin merkittävän vähenemisen raskauden aikana ja raudan vajaatoiminnan kehittymisen. Raskauden aikana kiertävän veren kokonaismäärän kasvun takia esiintyy veren ohenemista, mikä merkitsee raskaana olevien naisten fysiologista anemiaa. Piilotettu piilevä rautapuutos voi pahentaa tilannetta ja alhainen hemoglobiini vaikuttaa kielteisesti vauvan kehitykseen.
  • Veriryhmän ja Rh-tekijän määrittäminen. Negatiivisilla Rh-naisilla on tarpeen selventää kumppanin Rh-liittymistä. Jos naisen veri on Rh-negatiivinen ja miehen veri on Rh, 60 prosentissa tapauksista Rh-konflikti kehittyy raskauden aikana. Ja tämä voi johtaa vastasyntyneen hemolyyttiseen sairauteen, jolla on vakavia seurauksia vastasyntyneelle. Jos nainen on Rh-negatiivinen, ja aviomies on Rh-positiivinen, sitten 28 viikon raskaana, suositellaan anti-Rh-immunoglobuliinin (rokotus) käyttöönottoa.
  • Glukoosipitoisuuden määrittäminen laskimoveren plasmassa (tarpeen haiman toiminnan ja diabeteksen poissulkemisen määrittämiseksi). Raskaudenhoidolla diabetesta sairastavilla potilailla on omat ominaisuutensa. Siksi on erittäin tärkeää korjata tila ennen suunnittelua.
  • TSH: n ja vapaan T4: n pitoisuuden määrittäminen. Nämä luvut osoittavat kilpirauhasen toimintaa. Raskaana oleva nainen kärsii ja sikiö elimistössä jodin puutteesta. Käynnistyksen jälkeen sekä tyrotoksikoosin että hypotyroidismin kehittyminen on mahdollista.
  • Urinalyysi.

TORCH-infektiotestit

On olemassa joukko infektioita, tai viruksia, jotka pystyvät tunkeutumaan istukan esteeseen ja vaikuttavat tämän raskauden kehittymiseen ja sikiön epämuodostumien muodostumiseen.

T - Toxoplasma Gondii (toksoplasmoosi),

O - (muut aineet) klamydiat, gonorrhea, trikomonioosi, B- ja C-hepatiitti, AIDS / HIV-virus, listerioosi, enterovirusinfektio, kanarokko, tuhkarokko.

R - vihurirokko - vihurirokko,

H - Herpes Simplex Virus - herpesvirusinfektio.

Infektioiden seulonta raskauden valmistelussa - seerumin vasta-aineiden määrittäminen vaalean treponeman, ihmisen immuunikatoviruksen, hepatiitti C- ja B-viruksen, ihmisen papilloomaviruksen, tuhkarokkoa, vihurirokkoa, varicellaa, toksoplasmaa vastaan.

Vihurirokko ja rokotus

Jos naisella ei ole vasta-aineita vihurirokko-virusta vastaan, hänen on oltava rokotettu pregravid-vaiheessa. Rokotuksen jälkeen kolmen kuukauden kuluttua naisen pitäisi lahjoittaa verta verihiutaleiden immunoglobuliineille M. Jos ne ovat positiivisia, konsepti lykätään vielä 3 kuukaudeksi.

30 prosentissa naisista huolimatta siitä, että vihurirokkorokote sisältyy pakolliseen rokotusohjelmaan, vihurirokko-vasta-aineet ovat negatiivisia (ne eivät loukkaantuneet tai niitä ei ole rokotettu). Raskauden aikana muodostuneen immuniteetin puuttuminen vihurirokosta 16-20 viikon ajan aiheuttaa vakavimmat seuraukset lapselle:

  • kehityshäiriöt
  • sokeus,
  • kuurous,
  • vakavat sydänvirheet,
  • henkinen hidastuminen
  • lapsen kohdunsisäinen kuolema.

Immuunijärjestelmän puuttuessa (negatiivinen immunoglobuliini G) raskaana olevan naisen yhteys vihurirokkoa käyttävään lapseen on osoitus abortista. Siksi suunnitteluvaiheessa olevan naisen on määriteltävä selkeästi, olisiko hän rokotettava vai ei.

Instrumentaalitutkimusten menetelmät

Ensimmäisen yhteydenpidon jälkeen synnytyslääkäri-gynekologiin pregravid-valmisteluvaiheessa on tehtävä seuraavat:

  • Lantion elinten transvaginaalinen ultraääni (US) kuukautiskierron toisen vaiheen keskellä (päivät 19-21, MC).
  • Jos nainen on alle 35-vuotiaana, rintojen ultraääni on MC: n 5-11. Päivänä 35: n jälkeen - mammografia.
  • EKG ja sydämen ultraääni.

On käynyt ilmi, että yksi EKG ei riitä, ei aina ole mahdollista tunnistaa mitään sydänongelmia. Siksi sydämen ultraääni ei ole pakollista, mutta suositeltu tapa tutkia naisia ​​pregravid-vaiheessa.

On mahdotonta antaa tarkkoja suosituksia raskauden valmistelussa käytettävien vitamiinien saannista, kuten joissakin tapauksissa tietyt vitamiinipitoiset valmisteet ja hivenaineet tulevat esille valmisteluvaiheessa. Raskautta suunniteltaessa odottaville äideille tarvitaan viisi pääryhmää:

  • folaatit,
  • jodi,
  • rauta,
  • D-vitamiini,
  • monityydyttymättömät rasvahapot.

Foolihappo

Folaatti (foolihappo) on vitamiini, jota suositellaan ehdottomasti kaikille naisille: raskaaksi ja raskauden suunnittelulle. Folaattituki (B₉-vitamiinin saanti) alkaa vähintään 3 kuukautta ennen suunniteltua hoitoa ja kestää 12 viikon ikäisikään.

Raskauden valmistelussa foolihappoa ottaa mies ja nainen, 400 mikrogrammaa päivässä. Riippuen siitä, mistä riskiryhmästä nainen kuuluu (ja tämä määräytyy pregravidin valmistelun aikana), päivittäinen minimiannos kasvaa. Mutta 400 mikrogrammaa on pienin, jonka alapuolella on mahdotonta pudota.

Apteekkien foolihapon vapautumislomake on 1000 µg. On mahdollista murtaa yksi tabletti aamulla puoliksi ja ottaa puolet aviomiehelle ja vaimolle, osoittautuu, että jokainen ottaa 500 mcg, mutta tämä on täysin hyväksyttävä määrä.

Foolihapon yhdisteet vähentävät merkittävästi:

  • sydän- ja verisuonijärjestelmän hermoputkivirheiden ja synnynnäisten vikojen taajuus, t
  • ennenaikainen synnytys, pre-eklampsia, ennenaikainen istukan t
  • lasten terveyden heikkeneminen syrjäisillä elämänkausilla (alhainen henkisen kehityksen indeksi, lisääntynyt syövän todennäköisyys, autismi, masennus ja skitsofrenia).

Joissakin tapauksissa foolihapon imeytyminen ruoansulatuskanavasta on vaikeaa. Sitten on välttämätöntä ottaa aktiiviset B₉-muodot, sillä tässä on erillisiä vitamiinikomplekseja. Ne ovat luotettavampia, koska ne mahdollistavat enemmän foolihapon imeytymistä.

Jodin puute on maantieteellisesti laajalle levinnyt ilmiö. Yli 90% maamme väestöstä elää alueilla, joilla on huono jodipäästö. Niinpä, kun valmistellaan raskautta, 3 kuukautta ennen suunnittelua, jodi tulee ottaa naiselle ja miehelle. Ehdollisesti terveelle parille suositeltu annos on 250 µg kaliumjodidia päivässä. Naisilla, joilla on kilpirauhasen ongelmia, annostus on erilainen.

Jodi on otettava ilman keskeytystä raskauden ja koko imetysjakson jälkeen.

Alhainen jodin määrä naisen kehossa auttaa:

  • keskenmeno,
  • joilla on kilpirauhasen sairaus,
  • heikentynyt neuropsykkinen kehitys, viivästyneen puheen kehittymisen vaara, huomion alijäämäaktiivisuus, huomion väheneminen ja IQ - henkinen kerroin,
  • lasten ja nuorten fyysisen ja seksuaalisen kehityksen rikkominen.

On jo selvästi osoitettu, että alkion kehitysvaiheessa alkion solut, joissa on tiettyjä mikroelementtejä, on asetettu alkioon. Это говорит о том, что не только дети, но и внуки таких детей будут иметь проблемы, связанные с этим дефицитом.Siksi pregravidary-valmisteluvaiheessa tulevien vanhempien pitäisi tehdä periaatteessa tarpeeksi yksinkertainen ottaa tarvittavat vitamiinit ja hivenaineet, erityisesti jodi.

Piilotettu rautapula, joidenkin mukaan, on 60% naisista. Anemia raskauden aikana ei ole helppo taistella. Siksi, kun valmistaudut raskauteen, sinun täytyy ensin tunnistaa se ja kohdella sitä. Ja sitä kohdellaan yksinkertaisesti. Tätä tarkoitusta varten määrätään rauta-lisäaineita tai multivitamiinivalmisteita, jotka sisältävät tätä mikrosolua.

Raudan riittävä pitoisuus plasmassa raskauden suunnittelussa vähentää seuraavien tapausten esiintymistiheyttä:

  • varhaisen toksikoosin kehittyminen, t
  • uhkaa aborttia ja ennenaikaista työvoimaa,
  • työvoiman heikkous ja hypotoninen verenvuoto, t
  • tarttuvia komplikaatioita
  • hypogalaktia - rintamaidon tuotannon riittämättömyys ja imetyksen keston lyheneminen, t
  • intrauteriininen hypotrofia ja hypoksia,
  • sikiön kuolema,
  • vastasyntyneen psykomotorisen kehityksen heikkeneminen.

Vitamiinin synteesi esiintyy ihossa ultraviolettisäteilyn vaikutuksen alaisena. Vain 10% D-vitamiinista saa ruokaa. Itse asiassa on osoitettu, että IVY-maiden väestö kärsii D-vitamiinin puutteesta, joten se on hankittava joko tuotteilla tai lääkkeiden ja vitamiinikompleksien muodossa. Älä ota huomioon ravintolisiä, ne läpäisevät yksinkertaistetun sertifiointijärjestelmän ja eivät ole huumeita. Niiden sertifioinnin edellytykset ovat vähemmän tiukat.

Jos sinulla on epäilyksiä D-vitamiinin ottamisesta käyttöön pregravid-valmisteessa, voit ottaa verikokeita D-vitamiinista veriplasmassa.

Riittävä D-vitamiinitaso raskauden suunnittelussa vähentää kehitystodennäköisyyttä:

  • preeklampsia raskaana oleville naisille,
  • raskausdiabetes,
  • ennenaikainen työ
  • synnytyksen jälkeinen masennus ja aineenvaihdunnan häiriöt, jotka johtavat liikalihavuuteen ensimmäisen syntymävuoden jälkeen,
  • luustosairaudet vastasyntyneillä ricketien takia.

Monityydyttymättömät rasvahapot

PUFA - monityydyttymättömät rasvahapot, jotka sisältyvät pääasiassa kaloihin ja äyriäisiin. PUFA: n puuttuminen voidaan helposti kompensoida, jos syöt 350 grammaa kalaa viikossa. Jos nainen ei syö kalaa, sinun on täytettävä varastot huumeiden avulla.

Monityydyttymättömien rasvahappojen vastaanotto raskauden valmistelussa tarjoaa:

  • vähentää synnytyskomplikaatioiden riskiä (ennenaikainen synnytys, preeklampsia, laskimotromboosi):
  • sikiön, sen aivojen ja näköelinten, neuroprotektion, optimaalisen kasvun ja kypsymisen t
  • immuunijärjestelmän muodostuminen
  • estää hypotrofiaa,
  • syntyneen lapsen riittävä neuropsykkinen kehitys etäkaudella.

Mitä muuta tarvitaan raskauden valmistelemiseksi

Ei olisi tarpeetonta huomata, että pregravid-valmistelussa elintapojen korjaaminen ja huonojen tapojen hylkääminen ovat tärkeitä. On välttämätöntä kolme kuukautta ennen suunniteltua raskautta kieltäytyä pari alkoholista ja tupakasta. Jos paino (ongelmat tai liiallinen) aiheuttaa ongelmia, ne on myös ratkaistava, koska tämä voi häiriön vakavuudesta riippuen aiheuttaa raskauden puutetta ja komplikaatioiden syntymistä raskauden aikana.

On suositeltavaa puhdistaa suuonteloa ja parantaa kovia hampaita siten, että hammaslääkäri ei käy varjossa raskausaikaa ja anestesian käyttöä sekä hammashoitoon että niiden poistamiseen. Lapsi tuntee kaiken, mikä huolestuttaa äitiään.

Määritä vanhempien terveydentila

Pregravid-valmistelu raskaudelle tulisi aloittaa tutkimuksella tulevien vanhempien terveydestä. On tarpeen läpäistä testit raskauden valmistelemiseksi. Tämä koskee sekä naisia ​​että miehiä. Tietenkin naisen on tutkittava terveydentilansa perusteellisemmin, koska hänen ruumiinsa "ruokkii" uutta elämää.

Naisen tulisi vierailla gynekologissa, endokrinologissa, genetiikassa. Mutta myös eräiden asiantuntijoiden täytyy vierailla miehessä. Esimerkiksi urologi, genetiikka ja venereologi. On myös tärkeää siirtää spermogrammi spermien liikkuvuuden ja elinkelpoisuuden määrittämiseksi.

Kun vierailet näissä lääkäreissä, on tarpeen tunnistaa krooniset sukupuolitaudit. On tarpeen selvittää, mitä kroonisia, perinnöllisiä, hormonaalisia sairauksia sairastavia puolisoita on. Loppujen lopuksi näiden sairauksien läsnäolo voi vaikuttaa merkittävästi vauvan kasvuun ja kehitykseen.

Pariskunnille testit alkavat verestä ja virtsasta. Sinun on tiedettävä puolisoiden veren Rh-tekijä. Tämän tarkoituksena on selvittää, onko olemassa reesuskonflikti. Tämä hetki on erittäin tärkeä, koska se voi riippua siitä, miten raskaus jatkuu.

Tietenkin vaikea työ on edessä, mutta naisen hormonaalisen taustan tuntemus, vastustuskyky tietyille viruksille, infektioiden ja sairauksien esiintyminen helpottavat suuresti raskauden kulkua.

Kun vierailet lääkäreissä, sinun on ehdottomasti näytettävä terveystietosi, jotta lääkäri voi saada täydellisen kuvan sairaushistoriastasi, tietäen loukkaantumisista, menneistä sairauksista ja toiminnoista.

Jos esi-isillesi on geneettisiä sairauksia, sinun täytyy ehdottomasti käydä genetiikassa, jotta voisit neuvotella ja määritellä optimaalisen ajan.

Kaikki edellä luetellut toimet auttavat vastaamaan useisiin kysymyksiin.

  • voitko kuvitella lapsen luonnollisesti
  • onko nainen voinut kantaa ja saada vauvan periaatteessa
  • onko sikiö voi tarttua mihin tahansa infektioon kohdussa.

Kehon valmistelu raskauteen

Kun kaikki testit on tehty, ja tutkimustulokset täyttävät sinut, sinun on valmistauduttava kehon suunnitteluun ja raskauteen. Ensinnäkin sinun täytyy aloittaa huonojen tapojen hylkäämisestä. Meidän täytyy unohtaa vahvat alkoholijuomat ja tupakointi.

Jos aikaisemmin sinulla ei ollut tarpeeksi tahtoa nostaa savukkeita, nyt sinulla on suuri motivaatio - tupakoinnin lopettaminen antaa sinulle mahdollisuuden tulla kauniin terveen vauvan vanhemmiksi.

Lisäksi sinun on ehdottomasti tarkistettava ruokavalioosi. Terveellinen ravitsemus raskauden valmistelussa on avain onnistuneeseen käsitykseen ja synnytykseen. Loppujen lopuksi, kun sanotaan salvia, olemme se, mitä syömme. Naisen ruumis saa kaikki ravintoaineet ja hivenaineet ruoasta, ja siirtää ne raskauden aikana vauvalle.

Poista kaikki makea, savustettu, syötävä, suolakurkkua ruokavaliosta, noudata erillisen ruoan ja juoman periaatteita tunnin kuluttua syömisen jälkeen. Valitse yhdessä lääkärin kanssa vitamiinikompleksi, joka sopii pregravidin valmistukseen. Terveellisen ja terveellisen ruoan syöminen luo perustan sikiön myönteiselle kehitykselle.

On erittäin tärkeää sisällyttää kohtalainen liikunta, jotta lihakset voidaan valmistaa raskauden ja synnytyksen aikana. On myös välttämätöntä levätä, nukkua tarpeeksi ja välttää negatiivisia tunteita ja stressiä.

Me määrittelemme parhaat päivät

Jos haluat saada nopeat tulokset, sinun tulee asettaa päivät, jotka ovat optimaalisia suunnittelussa. Tee se helpoksi, sillä sinun on määritettävä ovulaation hetki, kun muna lähtee munasarjasta ja valmistautuu lannoitukseen.

Voit käyttää kalenterimenetelmiä tähän, mutta ne eivät ole riittävän tarkkoja. Tai luotettavampi menetelmä - erityiset testit ovulaation ja päivittäisen aamun basaalilämpötilan mittaamiseksi. Nämä menetelmät ovat helposti saatavilla ja naiset voivat itse tehdä.

Sata prosenttia takuun ovulaatiosta voidaan saada ultraäänitutkimuksella lääkärin valvonnassa.

On olemassa teoria, jonka mukaan voit suunnitella lapsen sukupuolen valitsemalla tietyn päivän syklin. Ikään kuin naispuolisen kromosomin kantava siittiö olisi kestävämpää ja jos haluat synnyttää tytön, sinun täytyy ajatella lapsi muutama päivä ennen ovulaation alkua.

Ja vastaavasti, jos odotat poikaa, lannoitetaan suoraan ovulaation päivänä. Mutta itse asiassa yksikään teoria ei anna sadan prosentin tulosta.

35 vuotta - synnyttää?

Viimeisten 15 vuoden aikana naiset alkoivat synnyttää myöhemmin. Esimerkiksi ensimmäisten syntymien määrä 30 vuoden jälkeen sekä 35 vuoden jälkeen kaksinkertaistui. Kymmenen vuotta sitten naisen biologinen kello teki hälyttäviä kelloja kolmekymmentä vuotta vanha, ja jopa nyt 30-vuotiaana tai jopa neljänkymmenen jälkeen synnytystä pidetään normina.

Niinpä näin nostettiin palkki, joka rajoittaa naisten lisääntymisikää? Asiantuntijat sanovat, että nyt äidit työllistävät enemmän turvallisuutta kuin ennen. Innovatiivisia hedelmättömyyden hoitomenetelmiä, tartuntatauteja, kirurgisia toimenpiteitä, joiden avulla voit synnyttää terveitä ja täysimittaisia ​​lapsia, on ilmestynyt.

Huolimatta siitä, että lääketieteellisistä syistä ensimmäisen lapsen syntymän paras ikä katsotaan 20–24-vuotiaaksi, monet naiset haluavat ensin rakentaa uran ja tavata ihmisarvoisen elämän kumppani kuin mennä naimisiin ja synnyttää ”iän mukaan”.

Lisäksi eräiden raporttien mukaan äitiyteen valmistuvan naisen psyykkinen ikä alkaa 10 vuotta fysiologisen kypsyyden jälkeen, ja tämä on täsmälleen 25-30 vuotta.

Tietenkin on olemassa tiettyjä riskejä. Tämä on suuri todennäköisyys synnyttää lapsi, jolla on geneettisiä poikkeavuuksia, ja sikiön raskauden vaikeus, kun lapsi on monimutkainen.

Mutta jos nainen on fyysisesti ja psyykkisesti terve, ei hedelmättömiä, ei ole ollut keskenmenoja, tai jos tämä raskaus on toinen, hänellä on niin paljon mahdollisuuksia synnyttää terveellinen, normaali vauva kuin kaksikymmentä vuotta vanha tyttö.

Komplikaatioiden vaara on kuitenkin huomattavasti pienempi, jos 35-vuotisen raskauden valmistelussa ja toisen raskauden valmistelussa tutkit huolellisesti kehosi, luovutat huonoja tapoja juoda alkoholia ja savukkeita, noudata lääkärin ohjeita, ota asianmukaiset vitamiinit ja tee erityinen harjoitus.

On erityisen tärkeää ylläpitää hyvää tunnelmaa, elää sopusoinnussa itsesi kanssa ja hyväksyä raskauden ikääntymättömänä arvokkaana kohtalon lahjana!

Pin
Send
Share
Send
Send