Raskaus

Lasten ravitsemus 6-7 kuukauden kuluessa

Pin
Send
Share
Send
Send


Kuuden kuukauden iässä lapsen äidinmaidon tai mukautetun seoksen muodossa saama ravitsemus ei riitä kaikkien aikuisten taaperoiden tarpeisiin. On aika tutustua uuteen ruokaan eli täydentävään ruokaan. Katsotaanpa, mitä uusia tuotteita voidaan antaa kuuden kuukauden vauvan kokeilemiseen.

Mitä elintarvikkeita on jo saatavilla?

Kuusi kuukautta on aika, jolloin lapsi, joka oli aiemmin yksinään rintaruokinnassa, ruokkii ensimmäisen kerran. Ruoansulatuskanava on jo valmis maistamaan vihanneksia, viljaa ja hedelmiä.

Mitä tuotetta esitellään ensin, vanhempien tulisi päättää yhdessä lastenlääkärin kanssa. Huono painoarvo, vauvoja suositellaan aloittamaan viljojen kanssa, ja hyvin ruokitut vauvat, joilla on usein ummetus, saavat ruokkia kasvisruokilla. Tarkista imetyksen ruokintakaavio.

Harkitse seuraavia ominaisuuksia:

  • Vihannekset annetaan yhdenlaisten vihannesten perunamuusien muodossa, ja niissä on ensimmäistä kertaa 5 grammaa muroja. Sitten annos nostetaan huolellisesti ikäannokseen - 100 grammaa päivässä. Kun vauva on tottunut yhteen vihannesten kanssa, he alkavat tarjota hänelle toisenlaista vihanneksia, alkaen 5 grammaa.
  • Puuroa 6 kuukauden kuluessa valmistetaan ilman maitoa, mutta se voidaan laimentaa naisten maidolla tai seoksella. Ensimmäinen osa puurosta on 10 grammaa, minkä jälkeen päivittäin viljeltyjen viljojen kokonaismäärä säädetään 150 grammaan.
  • Vihanneksista ja viljasta riippuvaisille lapsille alkaa tarjota hedelmiä. Ne annetaan myös yksikomponenttisen soseen muodossa - ensin 5 grammaa ensimmäistä näytettä kohden ja sitten joka päivä enemmän kuin 30 gramman päivittäinen annos.

Myös fermentoitujen maitotuotteiden ensimmäistä ruokintaa varten on käytössään melko vähän kannattajia. Heidän joukossaan on kuuluisa pediatri Komarovsky. Suosittu lääkäri suosittelee, että aloitat kefirin antamisen terveelle 6 kuukauden ikäiselle lapselle. Tuotetta tarjotaan toisessa ruokinnassa, lisäämällä annosta asteittain 160 ml: aan. Viidennestä päivästä, jolloin kefirin ruokavalio otettiin käyttöön, vauva Komarovsky suosittelee lisäämään siihen juustoa. Hänen päivittäinen annoksensa 6 kuukauden ikäiselle muruselle on 30 g. Lisätietoa syötöstä Komarovskissa on toisessa artikkelissa.

Tilanteissa, joissa äidillä on vähän rintamaitoa tai ei ole mahdollisuutta ruokkia muruja mukautetulla seoksella, vihannesten ja viljojen tuntemus siirretään aikaisempaan ajanjaksoon - 4-5 kuukautta (Suosittelemme, että noudatat taulukkoamme, jossa syötetään ruokinta keinotekoisesti). Aikaisemmin tulee alkaa ruokkia ja kiddies-keinotekoisia. Tällaiset 6 kuukauden ikäiset lapset ovat pitkään maistaneet hedelmäsoseen ja viljaa (ei-meijerituotteita) sekä kasvisöljyä. 6 kuukauden iässä ne lisäävät vain näiden ruokien osia ja alkavat lisätä voita.

Täydentävät ruokintasäännöt

  • Sen pitäisi alkaa yhdellä tuotteella, ja jokainen uusi tuote voidaan syöttää vasta sen jälkeen, kun sitä on käytetty (keskimäärin 3-5 päivää) ja allergisia reaktioita ei ole.
  • Et voi antaa kahta tuotetta samaan aikaan, kun lapsi ei tuntenut aikaisemmin, koska kun reaktio ilmestyy, et ymmärrä, mikä tuote provosoi sitä.
  • Ensimmäisen näytteen tuotteen tilavuus on puolet tl.
  • Uusi tuote tulee antaa äidin rinnan tai seoksen kanssa.
  • Uuden lautasen antaminen on aamulla ruokinta, sitten päivän päätteeksi on havaittavissa, onko lapsi yleensä sietänyt sitä.
  • On suositeltavaa pitää päiväkirja, jossa merkitään kaikki tuotteet, jotka on syöty murusia.
  • Uuden ruoan tunteminen tulisi lykätä, jos vauva on sairas, sekä rokotuksen ajan (kolme päivää ennen rokotusta ja useita päiviä sen jälkeen).
  • Jos murusia kieltäytyy kokeilemasta uutta ruokalajia, älä vaadi.
  • Tilanteessa, jossa tuote aiheutti allergiaa tai muuta negatiivista reaktiota, uudet ruoat eivät anna periksi tuskallisten ilmentymien katoamiselle.

Kuinka paljon lapsi syö?

Kuuden kuukauden ikäisen vauvan päivittäinen ruokamäärä lasketaan kehon painon perusteella. Yli 6 kuukauden ikäisten lasten tulisi syödä päivässä 1/8–1/9 painosta.

Suositukset täydentäville elintarvikkeille:

tuote

Suurin kulutus 6 kuukauden kuluessa

imetys

Keinotekoinen ruokinta

Pin
Send
Share
Send
Send