Gynekologia

Onko rintaruokinta käytettävä rintaruokinnan aikana ja mikä malli on parempi valita

Pin
Send
Share
Send
Send


Ihme tapahtui elämässäsi - sinusta tuli äiti! Olet muuttunut, elämäsi on muuttunut ja kehosi on muuttunut. Ensinnäkin - rintaasi. Vain pieni osa naisista voi huomata rintojen koon ja muodon muuttumisen raskauden ja synnytyksen jälkeen.

Suurimmalla osalla imettävistä äideistä synnytyksen jälkeinen aika mahdollistaa alusvaatteiden osaston vaatekaapin täydellisen päivittämisen. Miten ei pidä olla väärässä uuden, toimivamman pellavan valinnassa? Miten saada vaatteita, jotka eivät voi vain tukea päivitettyjä lomakkeitasi, vaan myös koristella niitä? Nykyaikaiset valmistajat tarjoavat sekaannusta - erityiset rintaliivit, topit, T-paidat ruokintaan, eri kangas, leikkaus, väri. Mutta mikä malli sopii sinulle?

Määritä koko

Monien elämämme odotettavissa olevien muutosten vuoksi olemme tottuneet valmistautumaan etukäteen. Tämä ei kuitenkaan koske synnytyksen jälkeisten alusvaatteiden ostamista. Ennen synnytystä on järkevää ostaa 1-2 kasvualusta "kasvuun", mutta ei enää. Miten rinnat muuttuvat toimituksen jälkeen ja ternimaidon erottamisen alusta ennen maidon saapumista on lähes mahdotonta ennustaa. Jos mallit vaihtelevat rintakäytön periaatteen mukaan (erilaiset lukot tai kupin muoto tai haju), voit arvioida välittömästi niiden edut ja haitat. Valittaessa liinavaatteet, joissa on kiinnitys rinnan alla (rintaliivit, topit, sisäkoristeet T-paidoille), tärkein kriteeri pellavan valinnassa on rinnan ympärysmitan tarkka koko.

Alusvaatteet eivät saa puristaa ja puristaa ihon alla olevia aluksia (verta ja imukudos), mikä häiritsee nesteiden vaihtoa elimistössä. Optimaalisesti valitut alusvaatteet eivät jätä jälkiä iholle, ei kaivaa kehoon, ei tuo ahdistusta. Jos haluat tarkistaa pyykin oikeellisuuden, siirrä selkärankaa vasten kämmeneltä vyötärölle (elastinen nauha): jos se asetetaan tiukasti, mutta ei puristamatta tai vapaasti ”hengailemalla”, valinta on oikea.

Jos pidämme pellavan mallia "investoinnin" määrän rajoittamisella, on tärkeää tarkastella tällaista parametria kupin syvyyteen. Tämän parametrin pellavan valinnalla voit välttää sellaisia ​​epämiellyttäviä seurauksia kuin rintakehän kiristäminen kupin sisällä, hyppääminen rintakehästä kupin yläosan läpi, "vapaa uinti" rinnassa kupin sisällä. Alusvaatteen tarvittavan koon määrittämiseksi sinun on tiedettävä rinnan alla olevan rintakehän määrä (missä rintaliivit on pidetty) ja rintojen määrä (näkyvimpien alueiden, yleensä nännien) kautta. Mittaukset voidaan tehdä parhaiten itsenäisesti, jotta voit seisoa kädet alas. Ensimmäisten kuukausien aikana on tärkeää mitata rintojen tilavuus suurimman täyteyden hetkellä, koska jokainen liinavaatemalli ei voi vastata riittävän joustavasti kangasta tai leikata äkilliseen maidon kiireeseen. Kun rintojen koko saa lopullisen koon (useimmiten tämä ehto liittyy laktationin aikaansaamiseen 2-3 viikon ja 2-3 kuukauden välillä), voit miettiä vaatekaapin laajentamista.

Materiaalin valitseminen

Jokaisessa kirjallisuudessa, jossa käsitellään alusvaatteiden materiaalin valintaa, etusija annetaan luonnollisille kankaille (puuvilla tai bambu kuitu, silkki). Sairaanhoitajien naisten alusvaatteiden valmistajat eivät rajoitu tähän sarjaan, vaan ne tuovat markkinoille erilaisia ​​laadullisia ominaisuuksia, joissa on synteettisten materiaalien lisäaineita.

Elastaani, lycra, spandex antaa neuleille joustavamman ja joustavamman, joten voit pitää muodon pidempään, vastustaa deformaatiota usein pesemällä, ja erilaiset synteettisistä materiaaleista valmistetut lisäosat ja pitsi voivat antaa näyttävän ulkonäön ja alusvaatteet ruokintaan. Nykyaikaisilla synteettisillä materiaaleilla on hengittävyys, riittävä kulutuskestävyys, pystyvät säilyttämään muodon hyvin erityisten kudosten vuoksi, ja siksi niitä käytetään laajalti alusvaatteiden (urheilu ja jatkuva kuluminen) valmistukseen. Ja tässä tapauksessa valinta on jo asiakkaalle - kuinka miellyttävää on olla luonnonmukaisista kankaista liinavaatteet (hygieenisesti, mutta nopeasti menettää ulkonäönsä, epämuodostuu usein pesemällä), tai kuinka paljon hän sietää keinotekoisista kuiduista valmistettua pellavaa (valinta ei poista haittoja) sähköistäminen, kun se joutuu kosketuksiin muiden kudosten kanssa, mikä voi olla tärkeää kehon nopean altistumisen kannalta ruokinnan aikana.

Hyvin yleisiä ovat mallit, joissa molempien materiaaliryhmien edut yhdistetään - ulkoinen kauneus syntyy synteettisestä materiaalista, sisäisestä mukavuudesta - luonnolliseen kuituun perustuvan neuloksen valmistuksesta. On tärkeää muistaa, että päävaatimus liinavaatteille ruokinnassa on kyky kuivua nopeasti märällä (vuotaa maitoa tai hikoilua).

Pikku naisten temppuja

Luut, vaahtomuovit, erilaisten materiaalien lisäykset ... useimmissa tapauksissa, maidon saapumisen jälkeen, rinta tulee raskaaksi ja joustavaksi, eikä tällaisille "avustajille" ole erityistä tarvetta. Mutta imetys on muuttuva prosessi, ja kahden tai kolmen kuukauden kuluttua synnytyksestä vain muistot voivat jäädä sen aiemmasta runsaudesta. Rinnat tuottavat edelleen tarpeeksi maitoa, mutta palaavat sinulle entistä tutumpaan kokoon. Ja näissä hetkissä voi olla halu korostaa tai parantaa muotoa valitsemalla erityinen pellava. Tässä tapauksessa suositukset ovat seuraavat: käytä tällaisia ​​keinoja minimiin esimerkiksi matkalla ulospäin tai jos tarvitset asianmukaisen vaikutelman. Kehosi on mukavampi olla luonnollisella tavalla. Jos pyykissä on kovia osia (luut, jäykistävät kylkiluut, vaahtokupit, "push-up" -vaikutus), yritä olla käyttämättä niitä nukkumisen aikana tai pitkien taukojen välillä ruokinta-aikana ja joka tapauksessa imetyksen ensimmäisten viikkojen aikana, jotta vältytään mahdollisilta loukkaantumisilta. rintakudos, kun se on täytetty maidolla, ja riski pysähtyä. Jos naisen rinnat eivät ole samankokoisia, pienempien rintojen kupissa olevien inserttien käyttö edistää tämän ominaisuuden visuaalista poistamista. Useimmiten näitä vuorauksia käytetään vaatteissa, joissa on syvä pääntie tai uimapuvut.

Luota tukitiimiin

90% rintaliivitukista pitäisi olla vyö, ei hihnoja. Liinavaatteiden ruokinnassa on kuitenkin tärkeä rooli. Niiden ei pitäisi kaivaa kehoon (on toivottavaa, että niillä on mahdollisuus sileään säätöön), niiden pitäisi olla riittävän vahvoja ja leveitä (mikä on erityisen tärkeää suurten rintojen koossa), niiden pitäisi olla luotettavia ja helppokäyttöisiä. Alusvaatteiden malleissa on perinteisiä malleja - kahdella hihnalla, kaksi takaa selkänojaa pitävää hihnaa ja yksi olkahihnat yhdistyvät takana (samanlainen kuin paini-t-paidat). Olkaimeton mallit (topit, T-paidat) ovat naisen itsensä valinta, jos hän on tyytyväinen pellavan ulkonäköön, sen mukavuuteen ja toimintojen suorittamiseen (tuki, muodon säilyttäminen, estäminen). Kiinnittimien välissä on koukkuja, nappeja, muovisia koukkuja, joissa on tulppa spontaanin avautumisen estämiseksi. On toivottavaa, että voit valita eri tyyppisten kiinnittimien joukosta sopivimman. Tärkeintä on, että se voidaan helposti avata yhdellä kädellä (koska toinen on useimmiten vauva).

”Ota pois ja laita”

Kyky muuttaa hoitotyön tavallinen liinavaatteet riippuu kyvystä nopeasti ja paljon vaivaa paljastaa rinnan haluttu alue (areolasta nännin kanssa koko rintaan). Erilaiset mallit mahdollistavat tämän eri tavoin: irrottamalla koko kuppi, irrottamalla kupin osan, liikuttamalla kupin tai kangaspalan alas tai sivulle. Kuten muillakin, tämä on itse äidin omien mukavuuksien ja mieltymysten asia.

Pellavan puute

Ei jokainen hoitotyön nainen käyttää alusvaatteita koko ajan. Tähän voi liittyä rintakehän kompakti muoto, maidon vuoto tai yksilölliset mieltymykset. Useimmat naiset ympäri maailmaa, erityisesti perinteisissä yhteiskunnissa, eivät käytä erityisiä alusvaatteita. Usko siihen, että imettävien rintojen pellavan puute vaikuttaa pohjimmiltaan rintojen muuhun muotoon, on kohtuutonta, koska rintarauhasen muodon ja koon tärkeimmät muutokset tapahtuvat myös raskauden aikana ja ensimmäisinä päivinä syntymän jälkeen. Käytä tai ei kulumista, ja mitä käyttää, on vain valinta.

Pesula

Jos tavanomainen korkealaatuinen rintaliivit, joilla on asianmukainen hoito, voi kestää noin vuoden, ruokinta-alusvaatteet saavat lyhyemmän käyttöiän. Tiukempia vaatimuksia liinavaatteiden puhtaudelle ja tarvetta usein tapahtuviin muutoksiin (esimerkiksi, kun maito vuotaa tai vauvan uusiutuminen välittömästi syömisen jälkeen) ei rajoiteta yhteen liinavaatteeseen kaikissa tapauksissa. Riippuen kankaan tyypistä, pyykinpesu ja tarvittaessa silitys tulee tehdä tiukasti etiketissä olevien ohjeiden mukaisesti. Tämä estää sekä pellavan pääkangan että yksittäisten elementtien ennenaikaisen muodonmuutoksen.

Henkilökohtaisen hygienian ja liinavaatteiden puhtauden vaatimuksiin on kiinnitettävä erityistä huomiota, kun havaitaan vammoja (hankaumia, rakkuloita, nippojen halkeamia) tai rintarauhasen infektioita (ihottuma, kuorinta, sienitauti ja bakteeri-infektiot). Kun varmistetaan rintakehän infektio, on ryhdyttävä varotoimenpiteisiin, jotta infektio voidaan palauttaa takaisin alusvaatteista, joita ei ole riittävästi käsitelty (pesuaine + sopiva veden lämpötila).

Jos kohdat rintamaidon vuotamisen ongelman syöttämisen ja toisen rintojen ruokinnan aikana, yritä käyttää rintatyynyjä (tai maidon keräysastioita) tai vaihda pyykkiä heti kastumisen jälkeen. Näntien ja isolaisten ihon pysyminen kosteissa olosuhteissa pitkään lisää merkittävästi infektioiden kehittymisriskiä ja ei-toivottujen muutosten ilmaantumista ei-tarttuvan luonteen (vaipan ihottuma).

Imetysjakso on kunnioitettava asenne itsellemme, mukaan lukien kaikki, mitä me itse valitsemme. Valikoima erityisesti suunniteltuja vaatteita voi suojata sinua ei-toivotuilta vammoilta, rahakuluilta ja hemmotellaan tunnelmalta.
Käsittele uudistettua kehoasi huomion ja ymmärryksen avulla ja syötä mielihyvää!

Chistova Julia, imetyskonsultti

(Toimittaja: Alena Korotkova, kliininen psykologi, imetyskonsultti)

Pitäisikö minun käyttää rintaruokinta: argumentteja vastaan

Yleisimmin tällainen asia, siitä, mitä asiantuntijoita ja naisia ​​on kannattanut yli kymmenen vuoden ajan, ovat yleisiä hypoteeseja käytettäessä:

- rintasyövän riski,

- mastopatian paheneminen, jos sellainen on,

- vähentämään melatoniinin hormonia, joka on vastuussa kehon nuoren luonnollisesta ylläpidosta, t

- Ei ole todistettua lääketieteellistä näyttöä rintaliivitasosta.

Miksi käytät imettämistä?

Itse asiassa imettävillä äideillä on hyvin vaikea aika, jolloin rinta täytetään hyvin nopeasti maidon kanssa, ja jotta se ei muotoutuisi eikä venytä, sitä on tuettava. Ainoa kysymys on valita oikea malli ja tyyli, jotta rinnat eivät paina tai purista missään.

Vaara, että pesu on epämiellyttävä ja väärin valittu, on se, että maidon liikkuminen kanavien kautta voi olla vaikeaa ja vaikuttaa laktostaasin muodostumiseen - tuskalliset rintakiput ja mastiitti voivat aiheuttaa rintarauhasen tulehdusta, joka ei poista sitä. Niinpä sekä äiti että vauva voivat kärsiä.

Onneksi meidän aikanamme raskaana olevien naisten ja hoitotyön vaatteet ja alusvaatteet eivät ole alijäämäisiä. Erikoisliikkeissä ja -osastoissa on vaihtoehtoja kaikenlaisten rintakehysten ja materiaalien rinnalle. Jos haluat jotain ainutlaatuista, verkkokaupat tulevat aina pelastamaan.

Miten valita rintaliivit imettävälle äidille?

Sopivin on luonnollisista ja sileistä materiaaleista valmistetut alusvaatteet, saumaton muotoilu, se on allerginen ja käytännöllisesti katsoen ei hankaa tai ärsytä rintaa, joka on hyvin herkkä ja herkkä vauvan ruokinta-aikana. Mutta jos haluat mieluummin pitsiä ja enemmän synteettisiä materiaaleja, kiinnitä joka tapauksessa huomiota sisäkehykseen, joka oli puuvilla ja peitti nännin ja isola. Laadukkaimmissa ja kalliimmissa malleissa tällaiset insertit käsitellään antibakteerisella koostumuksella, ja ulkonäöltään kauneuden ja eleganssin liinavaatteet eivät todellakaan poikkea eliitin putiikien malleista.

Myös lääkärit kiinnittävät huomiota naisten alusvaatteita käyttävien naisten alusvaatteiden mallien tarkkuuteen. Ne eivät ole kiellettyjä, toisin kuin yleinen mielipide, mutta tällaisten tuotteiden kuluminen on parasta päivän aikana eikä pitkään. Jos haluat rintaliivit, joissa on luut, kiinnitä huomiota siihen, että insertit on valmistettu muovista, koska on olemassa mahdollisuus, että metallikuidut voivat murtua kankaan läpi ja vahingoittaa rintakehää.

Nukkua varten on parasta käyttää neulottuja toppeja, jotka suoritetaan ristin eteen ristiin, erittäin käteviä ruokinnan aikana ja rintojen hygienian ylläpitämiseksi. Mutta tällaiset yläosat sopivat naisille, joilla on pienet rinnat. Upeampien muotojen omistajille on parempi valita klassinen hoitotyön rintaliivit, joissa on kupin läppä, jossa yläosa yksinkertaisesti tulee irti.

Yhdessä puseron tai imettävien naisten t-paidan kanssa, jossa on kääre, voit ruokkia lapsesi ilman suuria vaikeuksia, jopa julkisessa paikassa, jos se ei ole yhtäkkiä varustettu huoneella äidille ja lapselle, tai tiellä ja kävellä.

Jos rintamaassa on paljon maitoa, se pyrkii ulkonemaan pintaan, tästä ohuesta liinavaatteesta tulee märkä ja voi vuotaa sen päälle kuluneen asian läpi. Tällaisten ongelmien välttämiseksi monet ruokintaliinavaatteet on suunniteltu siten, että voit lisätä niihin erityisiä vuorauksia. Näitä vuorauksia myydään apteekeissa ja ne voivat olla uudelleenkäytettäviä kankaita tai silikonia tai kertakäyttöisiä, ja niiden valinnassa tulisi keskittyä yksinomaan omaan terveyteen ja mukavuuteen yhden tai toisen käyttämisestä.

Kauniiden muotojen ja rintojen terveyden pitäminen on helppoa, jos noudatat yksinkertaisia ​​sääntöjä hoitotyön rintaliivit:

  1. Rintaliivit eivät saa olla liian tiukat ja kireät keholle.
  2. Vältä ohuita hihnoja, hihnoja ja kuminauhoja. Jos ne ovat leveitä, tämä estää liiallisen paineen.
  3. Katso tuotteen koostumus. Valitse ne, joissa synteettisten materiaalien pitoisuus on pienempi.
  4. Lue valmistajalta tietoja hoidosta ja elämästä.
  5. Valitse oikea koko!

Kun lapsesi kasvaa ja maidon määrä laskee tai jos haluat lopettaa imetyksen, voit aina tarkkailla rintakehän tilaa lopettamalla rintaliivit ruokintaan ja palata kauniiseen, mutta silti toivottavaan, yhtä mukava ja mukava alusvaatteisiin!

Mikä on tulevan äidin rintaliivit

Myös raskauden alkuvaiheessa naisen rinta alkaa muuttua. Se lisää tilavuutta, paisuttaa, muuttaa muotoa, muuttuu raskaammaksi ja herkemmäksi, joissakin naisissa se on jopa liikaa.

Kun raskauden kesto kasvaa ja joukko kilogrammoja, rintakehän tilavuus muuttuu, vanha alusvaatteita ei yksinkertaisesti voida hyväksyä rintakehän säilyttämiseksi tällaisen ajanjakson aikana.

Voit tietysti jättää huomiotta uuden sarjan ostamisen, mutta tässä tapauksessa vaara syntyy vauvan syntymän ja imetyksen jälkeen, jotta saat raskaan rintakehän, jossa on venytysmerkit ja ihon menetys. Kuva on surullinen, mutta tämän välttämiseksi sinun täytyy ostaa uusi rintaliivit ajoissa.

Se ei ainoastaan ​​säilytä dekolteen ulkoista houkuttelevuutta, vaan myös vähentää selkärangan kuormitusta, suojaa nännejä ärsytykseltä ja liialliselta herkkyydeltä ja antaa mukavuutta.

Asia on, että tulevien äitien alusvaatteet on suunniteltu vastaamaan naisten muuttuviin suhteisiin.

Nämä rintaliivit tukevat täydellisesti rintakehää ja eivät samanaikaisesti kimmoisten kuppien vuoksi purista sitä. Lisäksi näillä tuotteilla on melko kohtuulliset varastot, joten yksi rintaliivit voivat riittää kaikille yhdeksälle kuukaudelle. Todella on, että naisella pitäisi olla vähintään kaksi tällaista wc-tuotetta, koska on usein tarpeen pestä kohteita.

Vaikka monet kaunottaret eivät rajoitu vain pari tuotetta, koska alusvaatteet ovat niin kauniita ja jokainen nainen voi valita mallisi makuunne. Kysymys siitä, miten hoitaa äidille tarkoitettua rintaliiviä, ei ole joutunut kohtaamaan pitkään aikaan, ja se on hienoa.

Hoitotyön rintaliivit: miten valita

Periaatteessa rintalihaksen tulee olla joustava imetyksen aikana samoin kuin raskauden aikana, mutta on hyvä tukea rintakehää, säästää se epämiellyttäviltä ja tuskallisilta hetkiltä, ​​kun rinnat ovat täynnä ruohoa. Помимо этого белье должно удобно сидеть, снимать нагрузку с позвоночника и позволять спокойно выполнять кормление малыша в любых условиях.

Комфорт кормления будет напрямую зависеть от того, как на лифчике отстегиваются специальные клапаны. Чем легче это устройство, тем быстрее и удобнее производится кормление. В идеале все застежки должны открываться и закрываться одной рукой.

Imetysasiantuntijat suosittelevat alusvaatteiden valintaa niin, että rintaliivit ovat täysin alttiina rintarauhaselle. Tämä antaa vauvalle mahdollisuuden kehittää harmonista persoonallisuutta, koska syntyy tarpeellinen psykologinen yhteys äitiin, eikä myöskään salli märkä vaatteita ruokintaprosessin aikana. Tällaiset edut eivät sisällä tuotteita, joissa venttiili avaa vain naisen nännin.

Edellä mainitun lisäksi hoitotyön rintaliivit on otettava huomioon seuraavissa kohdissa:

  • Laadun. Tietenkin useimmat muumiat suosivat luonnonmateriaaleja, esimerkiksi ostamaan 100% puuvillaa pellavaa valittaessa. Toisaalta valinta on yksinkertaisesti erinomainen: luonnollinen kangas mahdollistaa ihon hengittämisen, miellyttävän kosketuksen, ei aiheuta allergioita. Mutta toisaalta tällaiset tuotteet menettävät nopeasti alkuperäisen muodonsa, ja rintaliivien on vaikeaa selviytyä tukitoiminnosta. Siksi imevä äiti on parempi valita etusijalle tuotteet, joissa on ainakin vähän synteettistä materiaalia niiden vaatekaapissa. Tällaiset rintaliivit näyttävät paremmalta ulkopuolelta, ja he selviytyvät toiminnastaan ​​täydellisesti.
  • On erittäin tärkeää, että imettävällä rintaliivillä on saumaton luonnonmukainen kuppi,
  • On välttämätöntä antaa mieluummin kuppi, joka istuu mukavasti myös äidinmaidon ”vuorovesi” aikana, ja se mahdollistaa myös imettävien äitien (sekä imukykyisen että keräävän) rintaliivit.
  • Suosittelemme tuotteita, joissa on leveät säädettävät hihnat. Tällaiset liinavaatteet auttavat pitämään rinnan kauniin muodon puristamatta sitä.
  • Naisten, joilla on pieni rintakoko, tulee ostaa mallit rintaliivit ilman kiviä. Mutta mommies, joissa on suuret rinnat, on käytettävä alusvaatteita luiden kanssa. Valitessasi tällaista vaatekaappia sinun täytyy olla erittäin varovainen. Tällaiset metalliset insertit voivat johtaa terveysongelmiin, kuten laktostasisiin. Siksi naisten, joilla on suuret rinnat, tulisi mieluummin joustavat luut,
  • Yö ruokinta rintaliivit voivat olla sellaisen aiheen muodossa, jossa on irrotettava kuppi. Sen tulee olla hyvin tuettu rinnassa ja olla mukava.

Milloin mennä liinavaatteiden ruokintaan?

Uskotaan, että paras aika imettää rintaruokaa on 36-38 viikon ikä. Tuote on parempi valita suurempi koko, koska rintakehä kasvaa hieman, mutta joustava kuppi istuu mukavasti. Mutta tietenkin kaikki rintarauhaset lisääntyvät eri tavoin, joten jos et pelkää arvata kokoa, osta sitten vaatteita synnytyksen jälkeen. Rintaliivien vähimmäismäärä 3-4 kappaletta, ottaen huomioon yön ruokintatuotteet.

Täällä periaatteessa ja kaikki kysymykset siitä, pitäisikö käyttää rintaliivinhoitoa äitiä ja miten valita sen, ei pitäisi jäädä. Helppo raskaus ja synnytys, erinomainen imetys ja mureneva terveys. Onnea!

Hyödyllisiä linkkejä

tai
Kirjaudu sisään:

tai
Kirjaudu sisään:


KIITOS REGISTRATION!

Aktivointikirjeen täytyy saapua määritettyyn sähköpostiviestiin minuutin kuluessa. Seuraa vain linkkiä ja nauti rajattomasta viestinnästä, kätevistä palveluista ja miellyttävästä ilmapiiristä.


SÄÄNNÖT SIVULLA

Annan suostumukseni henkilötietojeni UAUA.info -verkkoportaalin (jäljempänä "Web-portaali") käsittelyyn ja käyttöön, nimittäin: nimi, sukunimi, syntymäaika, asuinmaa ja kaupunki, sähköpostiosoite, IP-osoite, evästeet, rekisteröintitiedot verkkosivuilla - sosiaaliset Internet-verkot (jäljempänä "Henkilötiedot"). Annan suostumukseni myös henkilökohtaisen tietojeni käsittelyyn ja käyttämiseen Web-portaalissa, jotka on otettu sivustoistani - sosiaaliset Internet-verkot (jos ne on ilmoitettu). Minun antamani henkilötiedot voivat käyttää Web-portaalia yksinomaan rekisteröintiä ja tunnistamista varten Web-portaalissa sekä Web-portaalin palveluiden käyttöä varten.
Vahvistan, että kun olen rekisteröitynyt verkkoportaaliin, minulle on ilmoitettu henkilötietojeni keräämisestä ja henkilötietojen sisällyttämisestä Web-portaalin käyttäjien henkilötietojen tietokantaan, ja taideteoksen antamat oikeudet. Ukrainan lain 8 §: ssä "Henkilötietojen suojasta", joka on perehtynyt.
Vahvistan, että jos tämä ilmoitus on tarpeen saada kirjallisesti (dokumentti), lähetän vastaavan kirjeen osoitteeseen [email protected], jossa ilmoitetaan sähköpostiosoitteeni.

Kirje on lähetetty määrättyyn sähköpostiviestiin. Voit vaihtaa salasanasi noudattamalla siinä mainittua linkkiä.

älä käytä rintaliivit?

Myytti on laajalle levinnyt, että jos nainen ei käytä rintaliiviä, niin rintarauhasen alareunat täyttyvät enemmän kuin ylemmät, ja imetys kehittyy imettävässä äidissä, ja imetyksen lopussa rinta menettää entisen muotonsa. Tätä väitettä ei ole perusteltu, koska maitoa tuotetaan ja osakkeet saapuvat tasaisesti. Siksi, jos nainen on päättänyt olla käyttämättä rintaliiviä ennen toimitusta, hän voi jatkaa tätä.

nukkua vatsassasi?

Voit. On toivottavaa ilman rintaliiviä, jotta rintarauhasen kanaviin ei kohdistu paineita, ja myös nukkua vatsassa yöllä vuorotellen nukkua puolella tai takana. Joissakin tapauksissa vatsan nukkuminen voi vaikuttaa maidokanavan tukkeutumiseen ja aiheuttaa laktoosin. Naiset, joilla on ajoittain pysähtynyt maito nukkumasta vatsassa, on parempi pidättäytyä.

olla kasvissyöjä?

Kasvissyöjäisten on aina varmistettava, että he saavat riittävästi B12-vitamiinia, kalsiumia ja sinkkiä. Tämä on erityisen tärkeää imettävän naisen terveydelle, koska lapsi saa riittävästi näitä hivenaineita maidon kanssa, vaikka niistä olisi vain vähän ruokavaliota. Jos et käytä! lihaa, mutta syövät muita eläinproteiineja (munat, maitotuotteet, juusto, kala) - sinun ei tarvitse ottaa B12-vitamiinia.

jättää lapsen jonkin aikaa?

Ensimmäiset 3 kuukautta syntymän jälkeen länsimaiset psykologit kutsuvat "raskauden neljänneksen raskauskolmannekseksi". Äidin puuttuminen tänä aikana, jopa lyhyeksi ajaksi, voi olla suuri stressi lapselle. On parempi, jos kolmen ensimmäisen kuukauden aikana muruset ovat aina äidin vieressä. Jos äiti tarvitsee lähteä kotiin, mutta ei ole mitään keinoa ottaa lapsi hänen luokseen, on tärkeää:

  • enintään 3 tuntia
  • ennen kuin lähdet talosta, muista syöttää vauva,
  • jättää ilmaistun rintamaidon (90-120 ml) sukulaisille tai lastenhoitajille, jotta he voivat ruokkia vauvaa, jos hän haluaa,
  • selitä niille, jotka huolehtivat vauvasta niin, että ilmaistu maito annetaan lusikalta, verhosta, mutta ei pullosta (sinun täytyy rauhoittaa vauvaa ilman tutti - vaikka lapsen syöttäminen kerran pullosta, tutin käyttö voi aiheuttaa ongelmia hänen lisäliittymässään rintaan) .

Noin 4-6 kuukauden ikäisenä äidin poissaolo voidaan pidentää 4-6 tuntiin. Yhdeksän kuukauden kuluttua imettävän äidin on ajoittain poistuttava kotoa ja heillä on vapaa-aika ilman lasta. Pehmennettyä rintamaitoa vauvalle tässä iässä ei voi jättää - hän jo tietää, miten syödä kiinteää ruokaa.

mennä kylpyyn, saunaan, uima-altaaseen, solariumiin?

Voit. Tärkeä huomautus imettävälle äidille: kun käyt kylvyssä, saunassa, solariumissa, menetät paljon nestettä, joten älä unohda juoda enemmän tämän toimenpiteen aikana ja sen jälkeen. Edullisin juoma on luonnollinen mehu ja kirkas vesi.

Jos haluat imettää vauvan uima-altaalla uimisen jälkeen, riittää, että otat suihkun (tavallinen hygieeninen menettely kaikille uima-altaille uimaville).

juo alkoholia, juo olutta?

Perinteinen lausunto siitä, että naisella on enemmän maitoa oluesta, on väärin: alkoholijuomien (mukaan lukien olut) usein kuluttaminen jopa maltillisina määrinä voi vähentää imetystä ja estää maidonerottumisrefleksiä. Sairaanhoitajan äidin säännöllinen alkoholinkäyttö voi vaikuttaa haitallisesti lapsen painonnousuun. Lisäksi vauvat pahentavat unta ja moottorin kehityksessä on viive. Imettävälle äidille on sallittua kuluttaa enintään 250–500 ml olutta ja enintään 125–250 ml viiniä viikossa. Muista myös, että vauvojen maksa poistaa alkoholin hitaasti, joten imettävien äitien tulisi pidättäytyä ottamasta vahvoja alkoholijuomia (vodka, viski).

levittää rinnat anti-venytysmerkkien avulla?

Kaikki maitorauhasen kosmetiikka ei vaikuta maidon laatuun ja makuun. Yritä valita voiteet, joilla on lievä haju, ja älä unohda pestä pois kosmetiikan jäännökset ennen lapsen ruokkimista.

Kaikki tietävät sananlaskun: ”Tupakointi on terveydelle haitallista.” Tupakoiva äiti vaikuttaa imetykseen seuraavasti.

  • Nikotiini vähentää maidontuotantoa, vaikeuttaa erottamista.
  • Vähentyneet prolaktiinitasot - hormoni, joka vastaa maidon synteesistä.
  • Vauvan vaurioitumisen riski rintakehästä.
  • Rasvapitoisuus rintamaitossa vähenee, mikä voi aiheuttaa imeväisten painonnousun vähenemistä.

Lisäksi tupakoivien vanhempien lapset ovat alttiimpia ylempien hengitysteiden, ylempien hengitysteiden, ruoansulatuskanavan häiriöiden ja allergioiden infektioille. Siksi anna uuden perheenjäsenen syntyminen olla hyvä syy tupakoiville äidille lopettaa huono tapa. Usein tapahtuu, että tupakoiva nainen on hyvin riippuvainen savukkeista ja päättää olla imettämättä vauvaa "terveydelleen". Mutta jos nikotiiniriippuvuus on liian suuri, on parempi valita "tupakoinnin ja ruokinnan" periaate. Rintamaidon suojaavat tekijät, jopa tupakoiva äiti, tietyssä määrin auttavat suojelemaan vauvaa sairauksista.

Nikotiinin kielteisten vaikutusten vähentämiseksi lapselle on erittäin tärkeää:

  • poistaa kosketusta savuun (tupakointi talon ulkopuolella, huoneisto),
  • savustettujen savukkeiden määrän minimoimiseksi (enintään 5 kpl päivässä),
  • älä tupakoi yökierrossa klo 21.00–9.00 (nikotiinin vaikutuksesta prolaktiinin tuotantoon),
  • tupakoida vain syöttämisen jälkeen ennen kahden tunnin t
  • syödä hyvin, juo puhtaasta vedestä useammin.

tehdä urheilua?

Jos naiset hoitavat voimakkaasti ("ammatillisessa tilassa") urheilua, niillä on maitohapon määrä maidossa. Aiemmin oletettiin, että tämä voi vaikuttaa haitallisesti lapsen terveyteen, muuttaa maidon makua ja johtaa lapsen kieltäytymiseen imetyksen aikana. Viime vuosina tehdyt tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että äidin-urheilijoiden maidossa olevan maitohapon määrän kasvu on hyvin vähäistä, ja lisäksi kävi ilmi, että maitohappo ei vaikuta maidon makuun eikä vauvan terveyteen. Naiselle on mahdollista ja välttämätöntä pelata urheilua, koska fyysisten harjoitusten ansiosta hän tulee nopeasti "synnytyslomakkeeseen".

imettävät, jos äiti kuume?

Voi ja pitäisi olla. Äidin keholla on aikaa kehittää suojaavia immunoglobuliineja ja vasta-aineita tautia vastaan, joita hän kärsii. He joutuvat rintamaitoon ja maitoon vauvan kanssa, auttaen hänen ruumiinsa taistelemaan infektiota vastaan. Ei ole mitään järkeä eristää sairas äiti vauvasta ja lopettaa imetys: lapsi voi sairastua läheisen kosketuksen vuoksi äidin kanssa taudin alkuvaiheen, oireettoman jakson aikana eikä imetyksen seurauksena. Lisäksi lapsen usein kiinnittyminen ja lisääntynyt nesteen saanti vähentävät tuskallisten oireiden ilmenemistä imettävässä naisessa ja nopeuttavat hänen elpymistä.

Jos äidin lämpötila on lisääntynyt maidon pysähtymisen vuoksi, imetys on erittäin tärkeää. Vauvan aktiivinen imeytyminen myös auttaa tässä tapauksessa: maidon tyhjennys tukkeutuneessa kanavassa paranee, lämpötila laskee. Jälleen pieni "lääkäri" auttaa äitiään toipumaan.

ottaa lääkettä?

Lääkäreillä, joille äidit kääntyvät usein, ei ole täydellistä tietoa imettävien lääkkeiden yhteensopivuudesta. Parhaimmillaan lääkkeelle on saatavilla yhteenveto, jossa käytetään usein sanamuotoa: "Älä määritä imetyksen aikana", tai: "Imettävät naiset nimitetään hoitavan lääkärin harkinnan mukaan." Ensimmäinen esimerkki osoittaa selvästi, että lääkäri on mieluummin valinnut imetyksen hätätilanteessa: lääkärille on helpompaa ja turvallisempaa.

Miten olla sairas imettäville äideille?

  • Tarkista lääkäriltäsi, onko vaihtoehtoinen lääketieteellinen hoitovaihtoehto. Esimerkiksi: yskää - hengittämistä, myrkytystä varten - suurten nestemäärien käyttö jne.
  • Älä ohjaa lääkepakkauksen ohjeita: useimmat lääkkeitä tuottavat yritykset haluavat kieltää huumeiden käytön imettäville naisille sen sijaan, että he tekisivät lisää kalliita tutkimuksia niiden vaikutuksen tutkimiseen äidille ja lapselle. Saat tietoa imetyksen konsulttien lääkkeistä imetyksen tukiryhmissä.
  • Voit vapaasti jakaa tiedot lääkärisi kanssa. Kuten käytäntö osoittaa, monet lääkärit käyttävät mielellään tätä tilaisuutta ja auttavat naista valitsemaan sopivimman lääkkeen, jolla on mahdollisimman pieni vaara lapselleen.

ottaa ehkäisypillereitä?

On parempi pidättäytyä imettävästä äidistä suun kautta otettavista ehkäisyvalmisteista. Estrogeeni koostumuksessaan voi vähentää imetyksen ja progesteronin - vähentää rintamaidon rasvapitoisuutta, mikä näin ollen vaikuttaa haitallisesti vauvan painonnousuun. Muita ehkäisyvälineitä on turvallisempaa: kondomia, spermisidejä. Lisäksi imetys voi olla melko tehokas ehkäisymenetelmä ensimmäisten kuuden kuukauden aikana synnytyksen jälkeen, jos imetät vauvaasi ilman imemistä, sekä päivällä että yöllä, enintään 2 tunnin välein syötteen välillä (yön tauko enintään 4 - 4,5 tuntia).

imettävät raskauden aikana?

Yleensä pelko jatkaa imettämistä, kun uusi raskaus tapahtuu, liittyy pelkoihin komplikaatioista, kuten verenvuodosta, keskenmenosta. Itse asiassa, jos raskauden ensimmäisellä kolmanneksella ei ole patologisia oireita, vanhemman lapsen imettämistä voidaan jatkaa. Kuitenkin on suositeltavaa kuulla synnytyslääkäri-gynekologia, tarkkailemalla raskautta.

Lapsen odottamisen aikana nänniherkkyys kasvaa, joten on erittäin tärkeää seurata oikeaa kiinnitystä rintaan ja että vauva ei kierrä päänsä imun aikana. Raskaan toisen raskauskolmanneksen läheisempi rintamaidon määrä vähenee, mutta se ei ole ongelma, jos vanhempi lapsi saa jo täydennyksiä.

sideharja?

Todistus siitä, että imetys voidaan pysäyttää rintamaitoksilla, on myytti. Oletetaan, että jos rintarauhaset puristetaan siteellä usean päivän ajan, kanavissa ei ole tilaa maidolle, eikä sitä enää tuoteta. Itse asiassa imetys ei ole riippuvainen ”paikasta” rintarauhasissa, vaan tämän prosessin hormonaalisesta säätelystä. Koska maitotuotannon intensiivisyys tällä menetelmällä imetyksen lopettamiseksi säilyy, naisen tulee todennäköisesti kehittymään maidon pysähtyneisyydessä (laktostasis), mastiitissa, eikä imetyksen loppuminen tapahdu. Sitoutuminen on erityisen vaarallista äideille, jotka ruokkivat vauvojaan alle 1 vuoden ajan. Kudoksen pitkästä mekaanisesta paineesta johtuen sen verenkierto on heikentynyt ja mastopatia, kystat ja polttokohdat voivat myöhemmin kehittyä.

On parasta täydentää imettämistä vähitellen, luonnollisesti vähentämällä rehujen määrää, sitten äiti tuottaa vähemmän ja vähemmän maitoa. Lisäksi asteittainen tapa lopettaa imetys ei vahingoita lapsen psyykettä.

Harkitse kaikkia "ammattilaisia" ja "vastaan"

Tietoja vaatteen tämän ominaisuuden tarpeesta naiselle tai kokonaan sen hylkäämisestä, oikeudenmukainen sukupuoli ja lääkärit väittävät pitkään. Tässä muutamia oletuksia rintaliiviä vastaan:

  • lisääntynyt rintasyövän mahdollisuus, t
  • paheneva mastiitti, jos sellainen vallitsee,
  • hormoni melatoniini (tärkein tehtävä - nuorten ylläpitäminen kehossa) on pahempi,
  • Ei ole olemassa lääketieteellistä näyttöä rintaliivitasosta.

Mutta totisesti, imettävällä äidillä on hyvin vaikea aika. Hänen rintansa on jatkuvasti täynnä maitoa, ja muodonmuutoksen ja nyrjähdysten estämiseksi hän tarvitsee välttämättä kiinnitystä ja tukea. Kaikki eivät kuitenkaan osaa valita oikeaa mallia, joka ei aiheuta epämukavuutta, puristaa rintakehää, vaan päinvastoin tuo vain iloa.

Jos rintaliivit poimittiin väärin ja se oli hankalaa, nainen lisää riskiä, ​​että maito liikkuu kanavien läpi. Tulevaisuudessa tämä johtaa laktostaasiin - epämiellyttäviin tiivisteisiin maitorauhasissa. Jos tämä ongelma ei ratkea ajoissa, alkaa vakavia komplikaatioita ja mastitisairausta. Ja sitten ei vain äiti voi saada haittaa, vaan myös suoraan vauvan.

Nykyaikaisessa maailmassa onneksi on paljon alusvaatteita imettävälle tai raskaana olevalle naiselle. He voivat ostaa mallin koon ja muodon mukaan erityisessä osastossa tai myymälässä. Kiinnitä huomiota materiaaliin ja tyyliin. Mutta jos haluat jotain erityistä, voit aina pyytää apua verkkokaupasta.

Tyypit rintaliivit imettäville naisille

Valitse alusvaatteet, jotka on luotu vain luonnollisesta ja sileästä kankaasta, ilman saumoja. Tämä vaihtoehto on sopivin, koska se on allerginen, se ei hankaa rintarauhasia, ja itse asiassa ne ovat erittäin herkkiä lapsen ruokinnassa.

Jos vielä pidät ruffleista ja nauhoista, synteettisistä tavaroista, sinun on vielä varmistettava, että korin sisäosa on valmistettu puuvillasta, peittää täysin isolan ja nännit.

Korkeimmasta materiaalista kalliimpia malleja ovat antibakteeriset lisäosat, mutta armon ja tyylikkyyden mukaan ne eivät ole huonompia kuin kalliiden putiikkien hyllyillä.

Asiantuntijat kiinnittävät huomiota alusvaatteiden kunnolliseen kulumiseen äideille, joilla on luita. Niitä ei ole kielletty yleisön mielipiteestä huolimatta, mutta on suositeltavaa käyttää sitä vain lyhyen aikaa ja vain päivän aikana. Jos pidät näistä malleista, inserttien on oltava muovisia. On mahdollista, että metalli luut repiä tuotteen ja vahingoittaa rintakehääsi.

Yöllä on toivottavaa käyttää huippua neuleista tai pellavasta.

Se sopii erinomaisesti ruokintaan ja ylläpitää rintojen hygieniaa. Tämä vaihtoehto on kuitenkin varaa naiselle, jolla on pieni rinta. Tilavaan rintakehään on klassinen rintaliivit imetysaikaa varten kupin venttiilillä, sinun tarvitsee vain avata yläosa.

Yhdessä paidan tai T-paidan kanssa kääreineen nainen voi helposti ruokkia vauvaa myös julkisessa paikassa, ilman erityistä tilaa äidille ja lapselle.

Miten rintaliivit käytetään imetyksen aikana?

Pääsääntöisesti maito tulee ulos, jos rinta on täynnä ja siksi kangas voi kastua ja vuotaa ylhäältä peitettyjen vaatteiden läpi. Tämän estämiseksi on olemassa vaihtoehtoja, joilla voit lisätä erityisiä välilehtiä itse.

Voit ostaa ne missä tahansa apteekissa. Joitakin voidaan käyttää toistuvasti, ja käytössä on kertakäyttöisiä malleja, jotka voidaan valmistaa kankaasta tai silikonista. Jos et tiedä mitä valita, luota siihen, mikä niistä tuo suurimman mukavuuden ja hyvinvoinnin.

Ei ole lainkaan vaikeaa säilyttää rintojensa siro muoto ja kauneus. Noudata yksinkertaisia ​​sääntöjä, kun valitset tämän alusvaatteet:

  1. Korin malli ei saa olla liian tiukka ja lähellä kehoa.
  2. Hihnojen tulee olla leveitä, mikä mahdollistaa rinnan pitämisen kunnolla eikä purista sitä.
  3. Kiinnitä huomiota koostumukseen. Sopiva, jossa vähiten synteettinen aine.
  4. Lue valmistajan tiedot siitä, miten hoitoa ja kulumista on noudatettava.
  5. Valitse malli.

Vauva kasvaa ajan myötä, ja maito lakkaa virtaamasta. Nyt voit lopettaa imettämisen vauvallesi ja palata rakastettuihin kauniisiin, mutta silti mukaviin alusvaatteisiin.

Rintaliivit imettäväksi, jossa on lukko kupin väliin

etuja: nopeasti ja kätevästi, voit säätää rinnan alla olevaa kokoa 3-4 mahdollisen kiinnittimen sijainnin vuoksi.

haittoja: Jotkut imettävät äidit saattavat löytää tämän imetyksen rintaliivit epämukavaksi ja sietämättömäksi hän avaa rinnan kokonaan ruokinnan aikana.

Rintaliivit vetoketjulla

Rintaliivit imettäville vetoketjuilla, jotka sijaitsevat jokaisen kupin lähellä.

etuja: Helppo ja turvallinen irrottaa ja kiinnittää.

haittoja: Jos haluat käyttää tiukkoja vaatteita, vetoketju rintaliivit erottuvat vaatteista.

Rintaliivit, joissa on solki hihnassa pienen painikkeen muodossa kupin yläpuolella

Sen avulla voit laskea kupin vapaasti ja syöttää lapsen. Hanki tämä hoitotyön rintaliivit, jossa rinta on täysin vapautettu, ei vain nänni.

etuja: helppokäyttöisyys.

haittoja: jos rintakehä painaa rinnan alaosaa, kun rinta ei ole täysin vapautunut, tämä voi aiheuttaa maidon virtauksen viivästymisen.

Elastiset rintaliivit imettäville naisille

Joustavat rintaliivit, jotka on valmistettu helposti venyttävistä materiaaleista, mahdollistavat yksinkertaisen pullon irrottamisen, jolloin rintakehä paljastuu.

etuja: joustava kuppi mahdollistaa koon muuttamisen.

haittoja: jotkut eivät näytä olevan kovin vaatimaton vaihtoehto.

Sleep Bras - hoitotyön naisille

Sleep-rintaliivit on erityisesti valmistettu kevyistä materiaaleista, joiden ansiosta ne painavat vähän ja eivät ole lähes havaittavissa. Yöllä-rintaliivit imettäville äideille ovat ristikkäisiä.

haittana se, että se ei sovi äideille, joilla on hyvin suuret rinnat.

Alkuun Rintaruokinta Bra

Useiden positiivisten vaikutusten ansiosta suosituin hoitotyön rintaliivit. Rintakehässä ja lukkoissa ei ole saumoja.

Pohja ja kuppi on valmistettu joustavasta materiaalista, jonka avulla voit muuttaa kokoa ilman vaikeuksia, ja leveät hihnat mahdollistavat rinnan tukemisen voimakkaasti.

Milloin ostaa rintaliivit ruokintaan ja kuinka valita kokoa?

On parempi ostaa imettävän rintaliivit, kun rinta on kooltaan ja muodoltaan imettävän naisen rinnan läheisyydessä, so. - viimeisen raskauskuukauden aikana.

  • Ensinnäkin mitata ympärysmitta rinnan alla. Tätä lukua on ohjattava rintaliiman koon määrittämisessä.
  • Mittaa rinnan ympärysmitta suurimmista ulkonevista kohdista.määrittää kupin koon.

Ruokinta rintaliivit koot luokitellaan 1-5 kokoa.

Esimerkiksi määritämme halutun koon. Jos sinulla on rintakehä 104 ja ympärysmitta rinnan alla 88, sitten 104 - 88 = 16.
Katsomme pöytää:

  • Ero cm: 10 - 11 - AA: n täydellisyydessä - vastaa nollakokoa,
  • 12 - 13 - A - ensimmäinen koko,
  • 14-15 - B - toinen koko,
  • 16-17 - C - kolmas koko
  • 18-19 - D - neljäs koko,
  • 20-21 - D D on viides koko.

Vähennyksen ero vastaa "C" - kolmatta kokoa. Tässä esimerkissä vaadittu rintaliivit ovat 90B.

Kokotaulukko hoitotuoleille

Valitsemalla rintaliivit pysäytä huomiosi ommel kupin sisällä, onko se kätevä tukea rintakehää. Jos tunnet pienintäkään haittaa etenkin sauman alueella, tämä malli on parempi olla ostamatta, mutta harkitse rintaliivityyppiä saumattomalla kupilla.

Tee ostoksesta yksi rintaliivit, mutta muutamaKoska maidasi virtaa ulos ja siksi sinun täytyy usein pestä rintaliivit.

Hoitotyön rintaliivit ostetaan - kuinka valita rintaliivit hoitavalle äidille oikein?

Ennen kuin valitset hoitotuolin, lue vinkkejä:

  • Osta parasta laatua - Tätä ei tarvitse tallentaa.
  • Valitse puuvillatuolitjoka sallii nännin pitämisen kuivana ja viileänä.
  • Kiinnittimien tulee olla mukavia, älä aiheuta epämukavuutta, älä törmää kehoon ja on helppo irrottaa ja kiinnittää.
  • Hihnan tulee olla leveätarjota riittävästi tukea rintasi.
  • Sovita kehoon on mukava. Yleensä tämä saavutetaan joustavalla trimmauskaistalla rungon alaosassa.
  • Enintään kaksi, ainakin yksi sormi on sijoitettava rintaliivit ja selkä.. Jos on enemmän kuin kaksi sormea ​​tai ne eivät sovi lainkaan - älä ota tätä vaihtoehtoa.
  • Jos laitat rintaliivit, nosta kädet ylös ja hän kiipeää selkäänsä - rintaliivit eivät sovi sinulle.
  • Muista - kovat elementit tai luut imettävien äitien rintaliivit eivät ole sallittuja, koska niiden läsnäolo johtaa pysyvään maitoon.
  • Osta rintaliivit vasta asennuksen jälkeenkoska Jokainen nainen on yksilöllinen, ja kaikki valmistajat eivät voi ottaa huomioon naisten rintojen ominaisuuksia. Etsi vaihtoehto, joka sopii sinulle.

Pin
Send
Share
Send
Send