Raskaus

Psykologin vinkit: mitä hyperaktiivisen lapsen vanhemmilla pitäisi olla?

Pin
Send
Share
Send
Send


Jos huomaat, että lapsesi on levoton, ei voi keskittyä mihinkään pitkään aikaan, ei pysty aina hallitsemaan tekojaan, on impulsiivinen ja hajallaan, niin todennäköisesti hän on hyperaktiivinen. Tarkastellaan yksityiskohtaisesti, mikä on hyperaktiivisuus ja onko mahdollista käsitellä jotakin.

Hyperaktiivisuus lapsissa mikä se on

Jopa yli kolmekymmentä vuotta sitten lääkärit alkoivat omistaa lisääntyneen motorisen aktiivisuutensa tiettyihin sairauksiin, antamalla sille nimen ”huomion alijäämän häiriö”, jolla oli hyperaktiivisuutta eli ADHD: tä. Hyperaktiivisella lapsella on merkkejä tämän sairauden vaikeuksista keskittyen johonkin, oppimiseen ja muistiin. Tällaiselle lapselle ei myöskään ole aina helppoa saada tietoja, joita he yrittävät välittää hänelle.

Hyperaktiivisen lapsen merkit ja oireet

Yleensä lisääntyneen aktiivisuuden tärkeimmät oireet ilmenevät lapsilla 2-3 vuoden kuluessa. Vanhemmat eivät kuitenkaan aina mene lääkärin puoleen - usein ensimmäinen kuuleminen tapahtuu, kun lapset alkavat mennä kouluun, ja on ilmeistä, että heillä on ADHD: stä johtuvia oppimisvaikeuksia.

oireet:

  • Impulsiivisuus, kyyneleisyys, emotionaalinen epävakaus,
  • Ahdistus, fussiness, ahdistus,
  • unettomuus,
  • Riittämätön vastaus käytännesääntöihin
  • Viive kehityksessä.

Jos havaitset ainakin yhden luetelluista oireista, tämä on vakava syy neuvotella asiantuntijan kanssa. On mahdollista, että lääkäri paljastaa lapsesi hyperaktiivisuuden - tässä tapauksessa opit hoitamaan oireet ja auttamaan lasta sopeutumaan yhteiskuntaan.

Hyperaktiivisen lapsen käyttäytyminen ja ilmentyminen

Huolimatta siitä, että tällainen lapsi on aina aktiivinen, hänellä on tiettyjä rikkomuksia koordinoinnissa: hän usein pudottaa joitakin esineitä, on kömpelö, ja usein rikkoo asioita tai putoaa. Usein lapsen ADHD täyttää kuoppansa, saa hankauksia ja naarmuja, mutta ei tee asianmukaisia ​​johtopäätöksiä ja kaikki toistaa uudelleen.

ADHD: n oireet ovat muun muassa poissaolevia, huomaamattomia, itsepäisiä, säännöllisiä mielialan vaihteluja, aggressiivisuutta ja kuumaa temperamenttia. On huomattu, että tällaiset lapset sivuuttavat usein päiväkodin jopa lapsenkengissä. Kuitenkin hänen yöunetaan ei voida kutsua rauhalliseksi. Yleensä hyperaktiivinen lapsi houkuttelee huomiota julkisilla paikoilla - hän koskettaa jatkuvasti jotakin, ei kuuntele vanhempiaan ja osoittaa hyvin tunteellisia reaktioita.

Hyperaktiivisuuden syyt

ADHD: n syntyminen voi olla useita syitä. Tarkastellaan tarkemmin niitä yleisimpiä. Huomaa, että jokainen näistä syistä ilmenee jo ennen syntymäaikaa.

Muutokset raskaana olevan naisen normaaliin elämäntapaan

Kuten tiedätte, sikiön hermoston kehittyminen riippuu suoraan siitä, millaista elämäntapaa tulevaisuuden äiti johtaa. Esimerkiksi jos naisella on huonoja tapoja, kuten tupakointi, tämä voi myöhemmin muuttua ADHD-lapseksi. Ongelmia voi esiintyä myös usein kovan työn aiheuttamana usein ylikuormituksena. Älä mene vauvan eduksi ja säännölliseen stressiin odottavan äidin elämässä.

Raskausongelmat

Usein hyperaktiivisuus diagnosoidaan naisilla, jotka ovat kärsineet raskauden aikana vakavasta tokemiasta. Lisäksi vaarassa ovat naiset, joilla on lisääntynyt verenpaine raskauden aikana. Jos lääkärit ovat tunnistaneet lapsen kohdunsisäisen tukehtumisen, tämä lisää myös todennäköisyyttä, että hän kehittää myöhemmin ADHD: ta.

Komplikaatiot syntymäprosessin aikana

Jos naisen synnytys oli jotain monimutkaista, on mahdollista, että hänen lapsensa todetaan hyperaktiiviseksi. Se voi olla pitkäaikainen synnytys ja liian nopea.

Hyperaktiivinen lapsi - merkkejä vuoteen asti

Seuraavat oireet voivat olla hyperaktiivisuuden merkkejä, mutta tämä ei ole lainkaan välttämätöntä - todellinen hyperaktiivisuus voidaan määrittää vain neuropatologi. Sinun ei pitäisi tehdä tällaisia ​​diagnooseja kuulematta lääkäriä.

Joten mahdolliset oireet:

  • Tällaiset vauvat nukkuvat hyvin vähän jopa elämän ensimmäisinä kuukausina. Huolimatta siitä, että heidän ikäisensä ikäisensä ovat useimmiten nukkuneet nukkumaan ja ovat hereillä vain muutaman tunnin päivässä, hyperaktiiviset lapset eivät usein nuku ja voivat itkeä 3-4 tuntia peräkkäin.
  • Kun heidän vahvuutensa loppuu ja on jo selvästi aikaa nukkua, tällaiset vauvat alkavat olla hyvin tuhma ja aktiivisia. He tulevat innostavammiksi ja voivat rauhoittua vain silloin, kun he ovat äidin käsissä tai pitkän sairauden jälkeen.
  • Lapsi osoittaa väkivaltaisia ​​reaktioita, kun tilanne muuttuu, nähdään uusia kasvoja ja kuulla äänekkäitä ääniä. Huolimatta siitä, että nämä muutokset voivat ilahduttaa häntä, hän on vielä enemmän tuhma.
  • Hän nukkuu hyvin herkästi, herkkä mistä tahansa, jopa tuskin kuulostavasta melusta, jonka vuoksi hän voi yhtäkkiä herätä ja vaikeuttaa nukahtamista.
  • Lapselle on vaikea viedä pois jotain - hän voi huomata uuden lelun ja melkein heti menettää kiinnostuksensa siihen.

Ylimääräinen lapsi: merkkejä 2-3-4 vuotta

  • Hänen on vaikea keskittyä johonkin, mutta jos hän todella vie jotain, niin tässä tapauksessa ei ole helppo hätää häntä.
  • Se voi tarttua siihen kiinnostuneeseen leluun ja hävittää sen välittömästi ilman harkintaa.
  • Tällainen muruset ovat yleensä puuttuneet pelon tunteesta - se voi hypätä suuresta korkeudesta, loppua kiireiselle valtatielle ja vastaaville.
  • Pyytää monia kysymyksiä, mutta harvoin odottaa vastauksia, ja melkein koskaan muista niitä.
  • Hänellä ei ole helppoa istua vielä muutaman minuutin ajan peräkkäin - hän alkaa näyttää tarkoituksettoman liikunnan.

Psykologiset suositukset vanhemmille

  • Positiivisen suhteen malli. Kiitos lapsellesi aina, kun hän ansaitsee sen - kiinnitä huomiota jopa hyvin vähäisiin saavutuksiin. Pääsääntöisesti lapsi ei hyväksy syytöksiä, mutta vastaa hyvin kiitosta. On tärkeää, että suhdettasi ei rakenneta pelkoa vaan täydellistä luottamusta. Anna hänen tuntea tukenne kaikissa tilanteissa - kerro hänelle, että olet hänen puolellaan, jos hänellä on vaikeuksia, esimerkiksi puutarhassa tai koulussa. Yritä myös tasoittaa konflikteja.
  • Päivittäinen rutiini. Jos haluat onnistua nostamaan hyperaktiivista lasta, sinun pitäisi aina noudattaa tiettyä päivittäistä rutiinia. Siksi syöminen, lepo, pelaaminen, nukkuminen ja niin edelleen olisi mieluiten tehtävä samaan aikaan. Nähdessään, että lapsi noudattaa sääntöjä, ylistetään häntä kaikin tavoin. Huomaa, että lapsi, jolla on ADHD, tarvitsee terveen unen (vähintään 7-8 tuntia) - tämä auttaa häntä olemaan rauhallisempi. Ruoan värit, suklaan liiallinen kulutus, suolaiset ja mausteiset elintarvikkeet eivät ole ruokavaliossa toivottavia.
  • Mukavat olosuhteet. Kuten tiedätte, myrskyjen meluisa ja häikäilemätön käyttäytyminen hyperaktiivisuudella on yksi tapa kiinnittää huomiota. Yritä antaa enemmän aikaa lapselle - auttaa häntä ymmärtämään uutta tietoa, leikkiä hänen kanssaan. Jos lapsi ymmärtää jotakin tehtävää väärin, sitä ei saa missään tapauksessa häiritä - vain toista tehtävä. On myös toivottavaa, että lapsi ei häiritse mitään, kun hän istuu luokissa - tästä syystä poista tarpeettomat gadgetit, lelut ja muut tarpeettomat esineet koulusta pöydältä. Varmista, että hän ei liikaa.
  • Toimintastandardit ja kannustaminen. Huomaa, että sallivuus on lapsesi vahingoksi. Hänen on ymmärrettävä selvästi, miten toimia ja miten ei. Voit syöttää jonkinlaisen merkin kannustinjärjestelmän - esim. Rasti tai tähdellä kaikki hyvät teot. Kun tietty määrä valintaruutuja tai tähtiä kerätään, palkita se jonkinlaisilla herkuilla tai lelulla.
  • Ylimääräinen energia. Se on erittäin hyvä, jos hyperaktiivinen lapsi pääsee pois tietystä harrastuksesta. Tietenkin kannattaa ottaa huomioon hänen edut ja se, mitä hänellä on. Salli lapsen kehittyä missä tahansa - niin hän on itsevarmempi itsessään. Hän hyötyy varmasti tietyistä urheilulajeista - fyysiset harjoitukset edistävät ylimääräisen energian roiskumista sekä auttavat lapsia oppimaan kurinalaisuutta.

Milloin tarvitset hoitoa?

Kun lapsi alkaa osoittaa voimakkaita hyperaktiivisuuden merkkejä, vanhemmat ovat valmiita menemään hoitoon pysäyttääkseen sen. On kuitenkin tärkeää muistaa, että vain asiantuntija voi määrätä tarvittavan hoidon. Tyypillisesti nuoret potilaat määräsivät tiettyjä rauhoittavia aineita - ne valitaan yksilöllisesti. Pääsääntöisesti näiden lääkkeiden vaikutus on suunnattu vähentämään ärtyisyyttä ja fussinessa, normalisoimaan unta, vähentämään ahdistusta ja tukahduttamalla muita ADHD-oireita. Itse asiassa et voi määrittää, tarvitsetko lääketieteellistä hoitoa. Sen pitäisi tutkia lapsi perusteellisesti lääkäriasemassa.

Mitä vanhempien pitäisi tehdä, jos lapsi on koko ajan hyperaktiivinen - psykologin neuvoja

Monet vanhemmat eivät tiedä, mitä tehdä heidän hyperaktiivisen lapsensa kanssa ja miten hänen käyttäytymistään korjataan. On syytä huomata, että vain erikoislääkärin on määrättävä hoitokurssi, koska jokainen ADHD: n tapaus on yksilöllinen.

Suosittelemme kuitenkin tutustumaan psykologien yleisiin suosituksiin:

Tyhjennä tehtävät. Tiedät varmasti, että hyperaktiiviset lapset ovat poissaolevia ja eivät ole kovin kehittyneitä abstrakteja ja loogisia ajattelutapoja. Siksi on tärkeää, että kehitätte selkeästi pyyntösi ja tehtävänne. Puhu lapsen kanssa, puhu lyhyissä lauseissa, jotka eivät täytä tarpeettomia semanttisia kuormia. Älä turvaudu pitkään.

Kiellot. Jos poikasi tai tyttäresi kärsii ADHD: stä, suosittelemme välttämään kieltämistä ja sanaa "ei" lauseita rakennettaessa. Esimerkiksi sen sijaan, että sanoisit: "Älä kanna lelujasi keittiöön!", Sano: "Pelaa huoneessa." Vaikka ymmärrätkin, että on olemassa konfliktitilanne, yritä olla mahdollisimman rauhallinen. Estä jotain lapsellesi, muista selittää syy ja tarjota vaihtoehtoisia vaihtoehtoja.

Pidä sarja. Yksi tärkeimmistä hyperaktiivisuuden merkkeistä voidaan kutsua huomaamatta. Tästä syystä ei ole toivottavaa antaa lapselle useita tehtäviä kerralla, esimerkiksi: ”Suorita oppitunnit, syödä ja soita isoäidille”. Lapsen on vaikea saada kaikkia tietoja kerralla - todennäköisesti hän siirtyy johonkin muuhun eikä suorita tilauksia. Siksi yritä äänittää tehtäviä loogisessa järjestyksessä.

Ajantaju. Muiden ilmenemismuotojen lisäksi hyperaktiiviset lapset kärsivät joskus heikentyneestä ajattelutavasta - tästä syystä sinun tulee noudattaa määräaikaa siihen mennessä, jolloin sinun on täytettävä tehtävä. Jos aiot ruokkia lapsesi illallisella, lopeta kävellä hänen kanssaan tai lähettää hänet nukkumaan, kerro hänelle milloin tahansa 5-10 minuutissa.

Miten rauhoittaa hyperaktiivinen lapsi - korjaustavat

ADHD: n lapsen hermosto on hyvin innostava, joten se on suojattava. Yritä "sammuttaa" kaikki huiput ja tantrumit alussa, äläkä yritä välittömästi rangaista vauvaa opetustarkoituksiin. Tämä ei tietenkään tarkoita sitä, että on välttämätöntä aina antaa hurjaa ja mennä lasten kanssa aamulla - vain siirtää hiljaa hänen huomionsa. Tämä menetelmä vaatii tietysti paljon vanhempien kärsivällisyyttä ja kärsivällisyyttä, mutta se on tehokkain.

Älä altista lasta päivän aikana liian kirkkaille vaikutelmille. Katsomme myös, että monet odottamattomat kävijät, meluisat yritykset ja vastaavat voivat ravistaa vauvan hermostoa.

Jos lapsesi on hyperaktiivinen, tätä seikkaa ei pidä jättää huomiotta - hänen koulutuksensa edellyttää erityistä lähestymistapaa. Älä koskaan laiminlyö lääkärin yleisiä suosituksia ja neuvoja - tämä voi pahentaa tilannetta.

Miten oireet määritetään?

Ensin täytyy selvittää, onko lapsi hyperaktiivinen.

Oireyhtymä voidaan havaita sekä lapsenkengissä että paljon myöhemmin.

Se löytyy myös aikuisista, jotkut tutkijat omistavat tämän tiettyjen geenien läsnäololle.

Se kuulostaa aivan kuten huomion alijäämän hyperaktiivisuuden häiriö, mutta hyperaktiivisuus voidaan diagnosoida erikseen. Yhdistetty aivojen rikkominen.

Poikien tilastojen mukaan se diagnosoidaan neljä kertaa useammin. Noin 1-7% lapsista kärsii oireyhtymästä.

Oireet kiinnittää huomiota:

  1. Huomion puute. Pienempi kyky hallita reaktiota, keskittyy tehtäväänne. Kuuden vuoden ikäisen lapsen huomion alijäämässä havaitaan häiriötöntä käyttäytymistä, kyvyttömyyttä istua luokassa luokan aikana. Oire voidaan kuitenkin havaita ilman hyperaktiivisuutta, joten lisätutkimusta ja diagnoosia tarvitaan.
  2. Itsekontrollin puute. Lapsella voi olla normaali älykkyys, mutta samalla käyttäytyy vähän. Hän ei ole kehittänyt tarpeeksi voimaa ja kykyä keskittyä tärkeään tehtävään.
  3. impulsiivisuus. Ensin hän tekee, sitten hän ajattelee. Reagoi jyrkästi muiden ihmisten toimintaan. Voi äkillisesti hajota kyyneliin. Lapsi ohittaa reaktion ajattelun vaiheen ja suorittaa välittömästi toimen.

Mitkä ovat syyt aggressioon nuorilla? Selvitä vastaus juuri nyt.

syitä

syitä oireyhtymä voi olla erilainen, riippuu monista tekijöistä:

  • geneettinen taipumus
  • patologiset tekijät: vanhemmat tai äidit nauttivat alkoholia, kiellettyjä aineita, tupakointia, synnytyksen aikana ilmenneitä ongelmia, raskauden lopettamisen uhkaa, rasitusta lapsen raskauden aikana.

Riskejä lisäävät tekijät ovat tartuntatautien siirto raskaana olevalle naiselle, krooniset sairaudet, heikko ekologia, Rh-tekijän epäsuhta.

diagnostiikka

Missä tapauksissa esikoulun ja kouluikäisten lasten diagnosoidaan "hyperaktiivisuus"? Mitä pitäisi varoittaa vanhempia ja psykologia lapsen käyttäytymisen analysoinnissa:

  • unihäiriöt. Lapsi nukahtaa pahasti, usein herää, tuntuu väsyneeltä, hänen barytimissaan häiriintyy, on vaikeaa rauhoittaa häntä, ja uni on hyvin herkkä,
  • huolimatta siitä, että hän on väsynyt, on vaikeaa rauhoittaa ja laittaa lapsen nukkumaan, hänen toimintansa lisääntyy,
  • varhainen fyysinen kehitys. Lapsi alkaa nopeasti kiertää vatsaansa pikkulasten aikana, hänellä on lisääntynyt lihasten sävy,
  • ahdistuneisuus, voimakas itku, itku voi alkaa yhtäkkiä, ilman näkyvää syytä, ja hysteria alkaa ja päättyy myös äkillisesti,

  • huono moottoriosaaminen, kömpelö,
  • teräviä, kaoottisia raajojen liikkeitä,
  • lisääntynyt reaktio ärsykkeisiin - et pidä tiukkaista vaatteista, pelkää ääniä ja kirkasta valoa,
  • liikkumisen tarve, hänen on vaikea istua vielä pari minuuttia,
  • pelko muukalaisia, suuria ihmisiä.
  • Miten päästä eroon tietokoneesta riippuvaisesta lapsesta? Käytännön neuvoja löydät sivuiltamme.

    Hyperaktiiviset lapset ja heidän kanssaan työskentelyn ominaisuudet

    Erityisesti hyperaktiivisuus ilmenee noin neljä vuotta. Aluksi vanhemmat ovat iloisia siitä, että lapsi on aktiivinen, utelias, mutta sitten siitä tulee ongelma, koska sen hallinta on vaikeaa, oppiminen ei ole helppoa, hänen huomionsa vaihtuu jyrkästi.

    Lääkärit hyperaktiivisuuden hoidossa voivat määrätä erityisiä lääkkeitä, mutta vanhemmille ei ole suositeltavaa tehdä tätä.

    On tärkeää selvittää, onko aivoissa rikottu, ja nimetä optimaalinen ja turvallinen hoito.

    Kun työskentelet hyperaktiivisten lasten kanssa on tärkeää olla kärsivällinen. Jos aikuiset ovat innoissaan, lapsi hermostuu. Tämän seurauksena tottelemattomuus, hysteria jostakin syystä, oppimisen epääminen.

    Jos epäillään, että havaitaan puutteellista hyperaktiivisuutta on suositeltavaa käydä psykologissa ja terapeutissa. He antavat asianmukaisen tutkimuksen.

    Lääketieteellinen hoito ei ole mahdollista. Vanhempien käyttäytymistä on harkittava huolellisesti.

    Aikuisten pitäisi luoda suotuisa ja rauhallinen ilmapiiri. Lapsella on välttämättä oltava purkaus, jotta hänellä on paljon tekemistä kertyneen energian kanssa. Tätä sopivaa urheilulajia varten, kävelet raitista ilmaa.

    Kuinka auttaa lasta: psykologien neuvoja

    Mitä vanhempien pitäisi tehdä, jos lapsi todettiin hyperaktiiviseksi?

    1. Älä paniikkia.
    2. Anna lapsellesi rauhalliset olosuhteet minimirasitus.

    Lapsi ei saa tarkkailla perhekriisejä ja olla heidän osallistujansa.

  • luoda ystävällinen ilmapiiri.
  • Vähemmän todennäköistä käyttää kieltää sanojakoska se aiheuttaa protestia ja herättää hermostoa.
  • perustaa päivittäinen rutiini. Vanhempien on valvottava sen toteuttamista. Tämä tehdään kuitenkin varovasti ilman avointa pakottamista.

  • Anna tilaisuus kuluttaa ylimääräistä energiaa, muista kävellä joka päivä kävellen. Pidä kuitenkin mielessä, että tällaiset toimet kuten nyrkkeily, hyperaktiivisten lasten vallankäsittely ovat vasta-aiheita, mikä lisää jännittävyyttä.
  • Разговаривать с малышом спокойно, мягко.
  • Если ребенка пугает большое скопление людей, избегать подобных мест, tottele häntä vähitellen yhteiskuntaan.
  • Kehua vauva.
  • Älä anna hänelle useita ohjeita kerralla, on parempi keskittyä yksi tehtävä.
  • Auttaa, jos hänellä on jotain vikaa. Tämä olisi tehtävä rauhallisesti.

    Jos lapsi ei onnistu sitomaan kengännauhat, älä huuda häntä, mutta on tarpeen tehdä se yhdessä, mutta ylistäkää lapsi myös pienistä menestyksistä.

  • Älä kiire. Jos olet kiire, aloita valmistautuminen etukäteen. Lapsi ei ymmärrä, että olet myöhässä, mutta vanhempien hermostuneisuus lähetetään hänelle.
  • Anna lapselle huone tai erillinen paikkajossa hän voi pelata hiljaa pelata itsenäisesti.
  • Älä kerro lapselle, että hän on huono, tuhma. Hakee suoraan teko eikä henkilö.
  • sisältöön ↑

    Miten selviytyä siitä kotona?

    Mitä tehdä hyperaktiivisen lapsen kanssa?

    Vanhempien arvoinen kiinnitä huomiota mahdollisimman pian yliaktiivinen vauva.

    On tärkeää tarjota mukava ympäristö kehitykselle. Stressi, perhekonfliktit ovat vasta-aiheisia.

    2-vuotias lapsi reagoi rakkaansa tunnelmaan, joten aikuisten tulisi pidä rauhaa ja vaivaa.

    Hyperaktiivisen lapsen käsittelyssä tarvitaan kärsivällisyyttä. Jos huudat häntä ja vielä enemmän rangaista häntä fyysisesti, se pahentaa tilannetta.

    Varmista, että otat hänet mukaan mihin tahansa toimintaan. Älä anna monta lelua kerralla, anna heidän oppia keskittymään pieneen määrään esineitä.

    Miten rauhoittaa fidgetiä?

    Suositukset vanhemmille:

    1. Rauhoittu itsesi ja älä ole ärtyisä lapsen kanssa.
    2. Unohda tapana nostaa ääntäsi, tämä lapsi on vielä jännittävämpää.
    3. Keskustele hänen kanssaan rauhallisesti, luottavaisesti, hiljaisella ja ystävällisellä äänellä.
    4. Vaihda se toiseen toimintaan, vaihda tilanne, vaihda huomio.
    5. Ennen nukkumaanmenoa voit ottaa kylpyamme hennakartioiden otteella, tehdä kevyen hieronnan.

    Miten löytää oikea lähestymistapa sisäänpäin kääntyneeseen lapseen, lue täältä.

    Lääkehoito

    Mitä määrätään lapsille, joilla on hyperaktiivisuus? Vain lääkärin määräämät lääkkeet.

    Lapsille voidaan suositella rauhoittavia yrttejä, kuten kamomillaa tai äitiä, mutta on tärkeää sulkea pois kontraindikaatiot.

    Voidaan määrätä rauhoittavaksi glysiini - Tämä on aminohappo, jota aivot tarvitsevat.

    Vaikeissa tapauksissa voidaan määrittää PantogamumSe viittaa notrooppisiin rauhoittaviin lääkkeisiin. Vastaanotto tapahtuu vasta lääkärin kanssa.

    Mahdollinen tapaaminen Pirotsetamasillä on kuitenkin monia vasta-aiheita.

    Lääkäri voi suositella muita lääkkeitä, riippuen lapsen kehon ominaisuuksista, hermostosta ja vasta-aiheiden esiintymisestä.

    Havaintohäiriön hyperaktiivisuuden häiriö - hoito

    Miten hoitaa lapsi? ADD-sovelluksen kanssa:

      Psykoterapeuttiset tekniikat. Sopiva kognitiivinen käyttäytymishoito. Luokat pidetään psykologin johdolla. Lapsi muodostaa käyttäytymismallin. Luokat pidetään pelien tai keskustelujen muodossa vauvan iän ja hoidon tyypin mukaan. Vanhemmille lapsille opetetaan viestintämenetelmiä, menetelmiä konfliktitilanteiden ratkaisemiseksi ja käyttäytymissääntöjä julkisilla paikoilla. Hyviä tuloksia osoittavat taideterapia, huomion kiinnittämisen pelit, sitkeys, sosiaalinen vuorovaikutus.

  • Pedagogiset toimenpiteet. Ohjattu käyttäytymisen korjaamiseen, asettamalla päivän tila. On tarpeen ottaa huomioon lapsen toiminnan syklinen luonne ja toistuva vaihtaminen. Noin 10 minuuttia hänen aivonsa imee tietoja, ja hänen täytyy levätä muutaman minuutin ajan. Siksi lapsille annetaan yksinkertaisia ​​tehtäviä, joita he voivat suorittaa lyhyessä ajassa.
  • Lapsille, joilla on tarkkaavaisuushäiriö asianmukaisen ravitsemuksen järjestäminen. On tarpeen, että aivot saavat tarvitsemansa proteiinit, hiilihydraatit, vitamiinit ja kivennäisaineet.

    On tarpeen tunnistaa tuotteet, joille lapsella on yksilöllinen suvaitsemattomuus. Hyvin pienille lapsille ei suositella jännittäviä juomia - kahvia, vahvaa teetä.

    Ole varovainen limonadin, valmiiden elintarvikkeiden kanssa, jotka sisältävät keinotekoisia lisäaineita, koska ne voivat vaikuttaa suoraan aivojen työhön ja aineenvaihduntaan yleensä.

    hiilihydraatit että aivot tarvitsevat työtä, mutta niiden ei tule olla valkoisen sokerin ja jauhotuotteiden, vaan luonnollisten elintarvikkeiden - hedelmien ja vihannesten - muodossa.

    Miten hyperaktiivisuutta hoidetaan aikuisilla?

    Miten käsitellä hyperaktiivisuutta? Ennen kuin aloitat lääkkeiden käytön, sinun on kiinnitettävä huomiota muita tapoja hoitaa hyperaktiivisuutta aikuisilla:

    • järjestää asianmukainen ravitsemusriittävän vitamiinimäärän saamiseksi on käytettävä vähemmän valkoista sokeria ja keinotekoisia lisäaineita sisältäviä tuotteita,
    • järjestää oikein päivän hoito: mene nukkumaan ja nousta noin samaan aikaan, nuku yöllä, syö useita kertoja päivässä,
    • päästä eroon ylimääräisestä energiasta liikuntaa,
    • älä istu yli tunnin yhdessä paikassa, anna itsellesi mahdollisuus liikkua,

  • olla luonteeltaan, enemmän levätä kaupungin melusta ja ylimääräisistä tiedoista,
  • harjoitella rentoutumismenetelmät - meditaatio, hengitysharjoitukset, auto-koulutus,
  • älä määritä lääkkeitäilman lääkärin kuulemista - väärä huumeiden valinta voi pahentaa ongelmaa,
  • kommunikoida ystävien, sukulaisten kanssa, älä ole liian pitkä yksin. Sosiaalinen toiminta auttaa pääsemään eroon ylimääräisestä energiasta
  • oppia hillitsemään itseäsi, kehittymään tahtoo,
  • kiinnitä huomiota kestävyyden, huomion, muistin, mielikuvituksen,

    Luokat olisi suoritettava ajoittain ilman, että aivot ylikuormittuvat liikaa.

  • löytää harrastusjotka tuovat positiivisia tunteita ja vakuuttavat.
  • Hyperaktiivisuus - tämä ei ole lauseja aivojen ominaisuus. Oikea käyttäytyminen auttaa korjaamaan käyttäytymistä, mutta voimakkaan hyperaktiivisuuden ja huomion puutteen tapauksessa suositellaan psykologin ja lääkärin kuulemista.

    Miten tarkistaa lapsen psykologinen valmius kouluun? Psykologinen neuvonta kertoo sinulle.

    Havainnoksen alijäämän häiriö. Vinkkejä vanhemmille:

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send